Неверојатна диета со ориз на јапонски монаси
Четврток, 22 август 2019 година, 10:40 часот Извор: REALITATEA.NET
Диета со ориз на јапонски монаси
Диета со ориз на јапонски монаси. Еве колку е лесно да изгубите 10 кг за само 10 дена!
Диета со ориз на јапонски монаси. Ако сакате да изгубите повеќе од 5 килограми, диетата на јапонските монаси е совршена за вас. Диетата со ориз содржи и два клучни елементи - лук и кисели краставички! Погледнете за што станува збор!
Ако не знаете каква диета да јадете за да изгубите неколку килограми за кратко време, пробајте ја диетата со ориз на јапонски монаси!
Лекот вклучува 3 практична храна, ефтина и лесна за купување и подготвување: ориз, кисели краставички и лук.
Диета со ориз на јапонски монаси. Лекот не трае повеќе од 10 дена
Оваа диета следи само 10 дена и ви ветува дека ќе изгубите 10 килограми!
Измешајте 500 грама варен ориз со сецкани кисели краставички и ситно сецкан лук. Можете исто така да додадете магдонос или да го замените лукот со него ако не ви се допаѓа.
Диета со ориз на јапонски монаси. Можеби не е комбинација што ве прави среќен, но вкусот е прифатлив и диетата работи!
Оризот е поделен на неколку делови од кои можете да земете неколку закуски во текот на денот. Многу е важно да јадете ориз полека и темелно да ја џвакате секоја уста.
Диета со ориз на јапонски монаси. Друга храна е дозволена
За да не ви здодее 10 дена со истото јадење, можете да додадете тиквички, карфиол, свежи пиперчиња во салатата, сок од лимон и малку сол од Хималаите. Диетата не е лесна за одржување, но ниту е невозможна!
Диета со ориз на јапонски монаси. Се очекува за 10 дена диета да изгубите 10 килограми. Диетата може да се продолжи само по пауза од 6 месеци!
Внимателно! Оваа диета не трае повеќе од 10 дена. Ако страдате од некоја состојба, консултирајте се со вашиот лекар пред да ја следите диетата со ориз.