Неверојатна диета со дуња
Диета со дуња. дуња, чудото овошје на есента, е сојузник во лек за слабеење бидејќи тоа ќе ви помогне да ја спречите состојбата глад.
Диета со дуња. Еве како изгледа дневното мени ако ја следите оваа диета!
Варено јајце + парче тост + бугарска пиперка/доматна салата, краставици и пиперки + парче тост/слабо кравјо сирење + бугарска пиперка и домат/зелена салата со сок од лимон и телемеа сирење/овесни снегулки или пченкарни снегулки со 0% масен јогурт - Може да пиете кафе со многу малку шеќер или малку засладен чај.
150 грама пилешки гради со грашок или спанаќ/сурова салата: супа од целер, морков, зелка и авокадо/тиква - тиква, компир, моркови, целер и пашканат, варена и пасирана/салата од туна со пченка, кисела краставици, грашок и варени моркови, исечени на коцки
Ужина: 1 јаболко, круша, неколку сливи или грозје
Со овие препораки можете да направите колку што сакате комбинации, важно е да не јадете масти - путер, маргарин, масно млеко, свинско месо, колбаси.