Неверојатна диета со сливи

Појадок - На појадок треба да јадете 8 сливи на празен стомак. По половина час, изедете варено јајце, домат и јогурт. Изберете да пиете чаша зелен чај или незасладена лимонада од лимон.Диета со сливи. Прва закуска - Кога грицкате, јадете 3 сливи и 4 ореви. Исто така, испил голема чаша вода и две парчиња лимон во неа.

сливи

Ручек - На ручек, изберете супа од зеленчук и пилешки бифтек (150 грама), послужени со малку зеленчук на скара (црвена пиперка, морков). можете да послужите супа, 250 грама пилешки бифтек на скара зачинет со зеленчук или салата од суров зеленчук.

Чудесната диета со овесна каша и јогурт. На тој начин брзо ќе се ослободите од вишокот килограми
Диета со сливи. Втора закуска - За втората закуска, која е задолжителна - како и сите споменати оброци, изберете да јадете 6 сливи и 50 грама сирење.

Вечера - На вечера треба да јадете 4 сливи, зеленчукова просторија или јогурт со овес. Не јадете после 18:30 часот. Ако сте сè уште гладни, до 20:00 часот, можете да јадете уште две сливи.