Неверојатна трансформација
Том МекГунис (32) изгуби една третина од телесната тежина за само 12 месеци откако лекарите му рекоа дека ќе умре во следните 10 години ако не ослабе, пишува Birminghammail.com
Том МекГуиси, од Ворингтон, Велика Британија, тогаш се исплаши и целосно го смени начинот на живот, па за 12 месеци изгуби една третина од телесната тежина и се чувствува многу добро. Ако порано дишеше ако се искачеше неколку скалила, сега оди 5 пати неделно во теретана и е aубител на фитнесот.
Пред предупредувањето на лекарите, 32-годишниот маж јадеше брза храна и пиеше најмалку 12 пинти додека гледаше рагби за време на викендите.
Кога Том се мачеше да се искачи по скалите на замокот додека беше на одмор во Шпанија, неговиот пријател Мајк Браун интервенираше и го охрабри да се откаже од мрсна храна и да вежба, пишува Birminghammail.com
Мајк му забрани да има закуски меѓу оброците и му испраќаше пораки секој ден на почетокот на програмата за обука за да се осигура дека Том ги јаде вистинските работи.
„Мајк ми го спаси животот, тој навистина ме инспирираше да стапам во форма. Haveе бев мртов за неколку години да продолжев по патот по кој бев. „Почнав да страдам од вознемиреност и не сакав да работам ништо или да излегувам. „Мајка ми и тато се многу благодарни на Мајк за она што го направи за мене, бидејќи видоа голема промена во мене“, рече човекот.
Вакцина Johnонсон и Johnонсон, четврта во САД што влезе во последната фаза на тестирање. Кога може да биде готов
Израел, „на работ“. Владата воведува нов сет на ограничувања
Севернокорејските трупи убија јужнокорејски службеник, а потоа го запалија телото
31 година по Револуцијата, поранешен воен водач го крши молкот. Шокантно што се случи со телата на Чаушескус. Каде беа фрлени
Михаела Радулеску, фатена во кревет со својот overубовник! Крајниот срам за секоја жена
Хороскоп 24 септември 2020 година Овенот има неколку прилично чудни проблеми во партнерствата
Познат пар, пронајден без здив во сопствениот дом! Она што полицијата го откри на лице место