Нездравата исхрана влијае на долгорочниот имунолошки систем на вашата аптека

Лошо јадење со текот на времето може да има влијание врз вашето здравје, дури и ако, во одреден момент, ја промените вашата исхрана, според студијата објавена во медицинското списание Journal of Leukocyte Biology. Ако не се откажете од лошите навики во исхраната и одите балансирана исхрана, вашиот имунолошки систем може да биде засегнат.

влијае

Истражувачи од Универзитетот во Лајден, Холандија, спроведоа студија на две групи лабораториски глувци, генетски модифицирани за да развијат хиперхолестеролемија и атеросклероза. Глодарите се хранат со здрава или мрсна храна.

Телото се сеќава на негативните ефекти од нездравата исхрана

Научниците тогаш открија дека имунолошкиот систем на глувци кои се хранат со масна храна се повеќе склони кон атеросклероза. Нездравите навики во исхраната трајно менуваат одредени гени, вклучително и оние поврзани со имунитетот. Овие епигенетски промени го објаснуваат постоењето на поголем кардиоваскуларен ризик, дури и по усвојувањето здрав начин на живот. Урамнотежената исхрана ја држи настрана дебелината, дебелината е еден од најголемите здравствени проблеми. Покрај тоа, Светската здравствена организација алармира, особено за децата и адолесцентите. Процентот на дебелина се зголеми на 27% кај 13-годишниците и до 33% кај 11-годишниците.