Ние сакаме да се разделиме, но како го правиш тоа правилно
Што ако јасен пресек не е потег на судбината - туку вистинска можност да пораснете и (повторно) да ја пронајдете сопствената среќа? Оди или остани? Прифати или промени? Секој што е заглавен во криза или несреќна врска веројатно си ги поставил овие прашања. Но, ако сакаме да се разделиме: како го правиш тоа правилно? Што советува нашата терапевтка за парови Ева-Марија Зурхорст .
„Болката после врската“ е поголема кај жените
Некои мислат со недели, други дури и со години, дали разделбата може да биде начин да се оди. Не е ни чудо, бидејќи причините за останување тежат сериозно: семејна одговорност, сочувство кон партнерот, страв од финансиски проблеми и последици како што се преселување. Да не ги спомнувам болката и празнината што демнат по раскинувањето.
Истражувачите откриле дека оваа „болка по врската“ - исто така „PRG“, кратенка од тагата по врската - е поизразена кај жените отколку кај мажите. Од друга страна, исто така, многу побрзо закрепнуваме од раскинувањето, како што покажува студија на Универзитетот Бингемтон и Универзитетскиот колеџ во Лондон. Можеби затоа почесто го наоѓаме скокот: Денес од три разделби доаѓаат од жената. До крајот на 1970-тите години, мажите одредуваа брак, а во Германија до 1977 година должноста на сопругата да чува куќа беше исто така законско барање. Од денешна перспектива неверојатно! Но, дури и ако ние жените сме сега движечка сила кога станува збор за збогување, останува прашањето: Како разделбата работи како што треба? Така што децата и самодовербата ќе излезат од материјата со еднаква грижа?
Се разбира, во многу случаи, секако има смисла да се бараат професионални придружници кои можат да гледаат преку немирно море на нашите чувства од далечина. Но, можеби можеме да се лекуваме подлабоко отколку што мислиме. Со цел разделбата да ја развие својата скриена моќ, мора да ја сметаме за пријател. Дури и како добар пријател кој не придружува во нов, подобар живот. Тоа гарантира дека растеме со болка и нè прави свесни за работите што сме ги потиснале однапред.
Мора да се признае: Во првата фаза кратко време по раскинувањето, кога болката е предност и нашиот идентитет е разнишан, тоа е тешко. Доброто, сепак, е што оваа фаза е најскапоцена. Тогаш, моментот е искрено да погледнете на претпоставениот куп скршено стакло и да се запрашате: Што беше толку неподносливо? Што ме повреди толку многу Во оваа фаза учиме кои сме и што навистина ни треба. Без нашиот пријател, раскинувањето, не би стигнале ниту до оваа точка. Можеби токму тоа мислеше на книжевниот научник Ц.С. Луис кога напиша: „Потребата ги подготвува обичните луѓе за извонредни животи“.
Приказната за разделбата од Верена Бекер
„Мојот пат беше тежок и секако не беше најдобар - но немав избор“
Верена Бекер (51) се бореше за нивната врска две години. Сакам да останам - за нејзината ќерка Лина (11) и за себе затоа што и самата беше одвоено дете. Но, тоа не работи. Една ноќ во април, таа одлучи да замине. Сега таа знае: Тоа беше единствениот вистински чекор. Никогаш нема да заборавам како го напуштивме ресторанот на нашиот прв состанок пред дванаесет години и тој одеднаш ме фати за рака. Волшебен момент. Се чувствуваше како гром да ме погоди. Се за headубив глава над глава. Со Френк, си помислив, ништо не може да ми се случи. Неговото самоуверено однесување, прецизниот начин на кој зборуваше, неговата сигурност.
Се преселивме заедно во август 2007 година, а јас бев бремена во октомври. Раѓањето на Лина ја направи нашата среќа совршена, бидејќи јас тогаш имав 39 години и одамна ја затворивме темата за деца. Така, јас бев се посреќна со подарокот за нејзиното раѓање. Стоев таму. Со човек што ме носеше на раце, дете и нов стан. Се чувствував неверојатно грижа и грижа за мене. Купивме подвижна куќа, патувавме до езерото Гарда и јужниот дел на Франција, каде од тогаш ќе го поминуваме секое лето. Беше прекрасно!
Но, нашата врска се смени малку по малку. Грижата за Франк за мене и Лина стана затвор. Тој сакаше да го контролира мојот чекор. И јас? Дадов Престанав да танцувам и поретко се среќавав со пријатели. И покрај тоа, тој беше лудо jeубоморен и редовно се откажуваше. Како на новогодишната ноќ, кога пијан пријател се потпре на моето рамо. Моравме да одиме веднаш. Се почесто се чувствував како да сум врзан, имав чувство дека сум во војна. За него, светот беше во ред. Тој не разбираше што ме вознемируваше и не сакаше да зборува за тоа. Наместо тоа, вратите треснаа и се расправавме. Тој врескаше, јас врескав назад. Од среќната жена која ги насмеа другите, се трансформирав во непредвидлив борец. Брз темперамент и горчлив.
Едно попладне застанав пред огледалото и погледнав во незадоволното лице. Сфатив дека нешто мора да се промени. Од тој момент потајно започнав да барам станови за мене и Лина. Знаев дека Френк никогаш нема да ме пушти. Тајната подготовка за раскинување беше мојата единствена шанса. Најмногу барав недвижен имот ноќе кога Лина спиеше. За тоа време, јас често лежев во кревет со неа, бидејќи таа не можеше да спие сама. Со ноќи пополнував корпи за купување преку Интернет во Икеа, Вествинг и Ко. Освен тетка ми и пријател, никој не знаеше ништо за мојот план: Ако тој повторно ескалираше, ќе се иселевме.
Потоа дојде денот што веројатно никогаш нема да го заборавам. Беше средината на април, четврток навечер, неколку дена по големата расправија - повторно се работеше за состанок што требаше да го откажам. Седев во дневната соба со чаша вино. Лут затоа што Френк ме доведе во оваа ситуација. Лута затоа што толку долго ги изневерив себе си и Лина. Лута затоа што пријателите одамна ми рекоа. „Никој не ти завидува за човекот, Верена“, одекнуваше во мојата глава. И тогаш кликна. Мојата одлука беше донесена: утре навистина ќе се иселиме.
Следното утро повикав компанија во движење. Френк веќе беше во канцеларијата. Па така, имав време до доцна попладне да го исполнам мојот план. Комбето во движење се тркалаше во единаесет, и до дванаесет беа наполнети сите кутии.
Сеуште се сеќавам дека бев преплашен што соседите ќе ме видат. Што да кажам Додека Лина учеше несомнено на училиште, чичко ми и тетка ми помогнаа да се распакувам и да го поставам новиот стан. Френк ставив тројка на масата во кујната: „Здраво Франк, жал ми е. Haveе посакав поинаку. Emailе следи е-пошта. Верена. „Гледајќи наназад, знам: Мојот пат беше тежок, и секако не беше најдобар, но беше единствениот можен за мене. Раскинувањето ми го спаси животот. Дури и ако Френк продолжи да ми се заканува денес - скоро осум месеци подоцна - испраќајќи непријатни, а потоа повторно солзи пораки: Лина и јас сме посреќни. Јас бев во можност да искусам дека можеш да го свртиш својот живот - колку и да изгледа тешко. Раскинувањето ми покажа колку сум силен. Многу луѓе околу мене дури имаат поголема почит кон мене. И најдобриот дел: можам да правам што сакам.