Николета Лусиу, жестоко нападната од жената која изгуби 10 килограми за 20 дена! Што можеше тој

„Не се онесвестив трипати за да ослабам“, поранешниот модел алудира на немилите настани низ кои поминал Лусиу. Од друга страна, сепак, Нели може да се пофали и дека успеала да изгуби десет килограми за само 20… дена. Тајната? Таа вели дека спортува пет пати неделно и следи здрава исхрана.

лусиу

Не се онесвестив, јадев кога и да бев гладен, сакам да јадам, малку и често. Јадеме, вие ништо не решавате со глад. Не се онесвестив трипати и успеав да ослабам 10 кг за 20 дена. Сакам да можеш да спортуваш. Имав игла за образование во Америка. Можно е без глад и без решетки и на која било возраст да се занимавате со спорт.

Нели вели дека спортот има одлични резултати. Таа работеше еден час на ден, пет дена во неделата. Нели вели дека минатата година се здебелила многу и не поминало многу време и сфатила дека и треба помош. Црвенокосите се фалат дека ја повратила присебноста без да гриза на лист од салата на секои три дена. Поради драстичните диети, Николета мораше да шутира. Неколку пати паѓаше во несвест и често се жалеше на анемија. Нели ја советува Николета да се откаже од глад. Спортот и урамнотежената исхрана прават чуда.

„Започнав нова програма не затоа што сакав да ослабам, туку да ја вратам физичката состојба, да имам здрав начин на живот и да не можам да бидам сама, одам во теретана, не успеав сам. И мојата среќа беше да најдам, сакав спорт и диета за да можам да се вратам на храната што може да ја јадете цело време, начин на живот. Калин Новаческу, го почитувам, тој ме предизвика, во ред можеш да изгубиш 10 кг за 20 дена и ти ветувам дека не можеш да истрчаш “, рече Нели Настасе за „Вистински приказни“.