Ништо не се случува - ВК импулс
Симсалабим ... и ништо не се случува
Секогаш и тогаш се прашувам дали навистина има луѓе кои реагираат на слогани како „Слабеј без вежбање“, „Јади колку што сакаш и остани тенок засекогаш“, „Јади повеќе и стануваш уште послаб“, „Пиј само дајте подарок шејк и не давајте гајле за храна “,„ само детоксикацијата и 15 килограми ги нема за 2 недели “итн. И да! Тие постојат! Повеќе отколку што би сакале да верувате! И сега сум искрен: сакав да си го олеснам тоа и еднаш им верував на овие ветувања. Инвестирав премногу пари во чудотворни апчиња, протеински напивки и други магични лекови и што добив од нив? Ништо! Застани! Тоа не е точно! Ги задржав килограмите, останав мрзлив на каучот, полека, но сигурно добив некои физички поплаки и фрустрацијата растеше сè повеќе.
Не сакам да играм моралист овде, но она што се случува на Фејсбук и генерално во социјалните медиуми во врска со сите видови „програми“ нема апсолутно никаква врска со реалноста! Барања за пријатели од луѓе кои сакаат само да го претстават својот неверојатен концепт, покани за застрашувачки настани каде што се раскажува синото небо - тоа смрди. Единствено што губите се многу пари. Јас сум жена и велам: Со парите можете да си дозволите многу други убави работи што можете да ги користите подолго од убавиот јо-јо ефект.
После многу напред и назад, решив да ви ја кажам единствената навистина вистинска тајна за тоа како можете разумно да изгубите тежина. Никој не сака да го слушне тоа, никој не сака да го признае тоа, но за жал тоа е единствениот начин што има смисла и ветува долгорочен успех - за телото и умот. Тајната е: енергија. Преведено: вежбање и свесна исхрана.
Без страв! Сега не доаѓам со совети за исхрана - има повеќе од доволно на Интернет (повеќето од нив се многу сомнителни, но ...).
Единственото нешто што сакам е да ве натерам да размислите:
1) Како треба телото да согорува маснотии без вежбање - т.е. без активна потрошувачка на енергија?
2) Зарем не би било подобро телото, наместо лигав протеински шејк, да има оброк со добар вкус, чии хранливи состојки се корисни за енергетскиот биланс, а можеби дури и да го промовираат здравјето?
3) Да, може да го ограничите рекламирањето на нездрава храна за бебиња. Како е да не ги купувате сите тие хемиски, зашеќерени работи на ваш сопствен ризик?
4) О боже! Нашите деца стануваат дебели! Дали има можеби други „наградни и смирувачки методи“ наместо „наши“ и телевизија?
5) Што се случува со сите работи што ги јадете во текот на денот (или ноќта)?
Би можел да поставам уште многу непријатни прашања, но мислам дека горенаведеното ќе биде доволно засега.
Се надевам дека уживате во вашиот оброк и ќе се забавувате на каучот!