Нискиот притисок не е безопасен - сфатете ги сериозно овие симптоми! ФОКУС онлајн

Подобро е да имате крвен притисок пренизок отколку превисок. Но, нискиот крвен притисок може да биде знак на сериозна болест, а понекогаш дури и да предизвика срцев удар. ФОКУС онлајн разговараше со експерт за важните симптоми, само-лекувањето и зошто лековите дури можат да наштетат.

Премногу високиот крвен притисок ги оштетува крвните садови, не станува збор за тоа. Треба да биде различно со низок крвен притисок. Популарното мислење е дека крвниот притисок не може да биде доволно низок затоа што ги штити крвните садови и органи. Но, тоа не е сосема точно, бидејќи во случај на низок крвен притисок, медицинска хипотензија или хипотензија, мора да се направи разлика помеѓу „дали е засегната здрава, млада личност или некој што е болен или значително постар“, објаснува Роберт Х.Г. Швингер, главен лекар на медицинската клиника. II во Клиникум Вајден, член на одбор на Баварската мрежа за срцев удар.

Низок крвен притисок, ова се вредностите

Според СЗО, идеалните вредности на крвниот притисок се 120-80 mmHg. Лекарите зборуваат за низок крвен притисок со овие вредности:

Womenени под 100 до 60 mmHg и
Мажи под 110 до 70 mmHg

Нема точни бројки за тоа колку луѓе се погодени. „Сепак, јасно е дека има значително помалку луѓе со низок крвен притисок отколку со премногу висок“, додава експертот.

Бидејќи нискиот крвен притисок не се смета за болест. Контрамерките обично треба да се преземат само кога ќе се појават симптоми.

Низок крвен притисок: типични симптоми

Вртоглавицата е еден од главните знаци на низок крвен притисок. Може да се појави и следново:

Визуелни нарушувања
тинитус
Онесвести
главоболка
Нестабилноста
Тркачко срце

„Ако се појават симптоми, треба да ги разјасните, без оглед дали сте млади, стари, болни или здрави“, советува кардиологот.

Причини за трите форми на хипотензија

Премногу низок крвен притисок е медицински поделен на различни форми во зависност од причините.

1. Примарниот, уставен низок крвен притисок е едноставно прашање на тип: млади, високи и многу слаби жени кои не се занимаваат со спорт се особено погодени. Нема јасна причина за примарна хипотензија.

2. Поинаку е со секундарниот низок крвен притисок, кој се јавува како резултат на одредени околности или болести. Прво и најважно, ова се начин на живот и луксузна храна што го поттикнува крвниот притисок во подрумот. „Пред сè, пиењето премалку - голем ризик за постарите лица - доведува до губење на волуменот во садовите, а со тоа и пад на крвниот притисок“, вели Роберт Швингер, наведувајќи важна причина.

Други причини кои предизвикуваат вазодилатација, т.е. отворање на садовите и намалување на крвниот притисок:

Интоксикации со алкохол и други алкохолни пијалоци, на пример
никотин
Сончаници

Следниве болести се исто така можни причини:

ендокрини метаболички нарушувања, како што е дисфункција на тироидната жлезда
кардиоваскуларни заболувања поврзани со намалена вазореактивност. Вазореактивност е способност садовите да станат пошироки и потесни по потреба.
неврогени нарушувања (функцијата на најмалите нерви кои ги шират и стеснуваат садовите е нарушена, што може да се појави кај дијабетес, на пример)

Хипотензија е исто така често предизвикана од високи дози антихипертензивни лекови како што се АКЕ инхибитори, сартани, бета блокатори или блокатори на калциумови канали.

3. Покрај тоа, третата форма на хипотензија е ортостатска хипотензија. Симптомите како вртоглавица се појавуваат кога ќе застанете. Систолниот крвен притисок паѓа за повеќе од 20 mmHg и/или дијастолниот крвен притисок за повеќе од 10 mmHg во рок од три минути. Кога седите или лежите, симптомите веднаш исчезнуваат. Позадина: Крвниот притисок опаѓа кога ќе застанете и не се регулира веднаш, како што обично се случува. Причините за ова во голема мера се совпаѓаат со причините за секундарна хипотензија.

Нискиот крвен притисок има тенденција да биде корисен за младите луѓе

Но, колку е опасен всушност нискиот крвен притисок? За млади, здрави луѓе, нискиот крвен притисок има тенденција да укаже на добра здравствена прогноза, бидејќи тоа тешко го оптеретува организмот. Покрај тоа, според експертот, во оваа возрасна група, како што растат, крвниот притисок обично се нормализира.

Прочитајте и:

Нискиот крвен притисок може да направи постарите лица со поголема веројатност да паднат

Изгледа поинаку кај постарите луѓе. Со нив, васкуларниот тонус и вазо-реактивноста се веќе ограничени. Ако тогаш крвниот притисок е пренизок, може да се појават симптоми како силна вртоглавица, што може да доведе до опасна ситуација. „Ако постара личност добие вртоглавица и застане пред скалило, на пример, може да падне“, предупредува професорот.

Ризикот од срцев удар може да се зголеми со низок крвен притисок

Покрај тоа, нискиот крвен притисок може да биде опасен за луѓето кои веќе имаат кардиоваскуларни заболувања, како што се коронарна артериска болест (стегања во коронарните артерии). Доктрината порано беше дека нивниот крвен притисок треба да се намали што е можно повеќе со лекови за да се заштитат срцето и крвните садови. Денес медицината зазема пораференциран пристап.

„Ако крвниот притисок падне под 120, па дури и 110 mmHg кај пациенти со критична коронарна стеноза, на пример, може да се активира срцев удар“, предупредува експертот. Премногу понизок крвен притисок е неповолен кај постарите лица и луѓето со кардиоваскуларни болести, што сега е познато од неодамнешните големи студии.

Нискиот крвен притисок е оптимален само за срцева слабост

Срцевата слабост е исклучок, сепак, кога срцевиот мускул е ослабен, додава експертот. Ако крвните садови се нормални и здрави, крвниот притисок мора да се намали во голема мера за да се ослободи мускулот. „Некои пациенти тогаш имаат вредности под 100 mmHg и се без симптоми, така што немаат вртоглавица и слично, бидејќи телото го надоместува ова“, известува тој од практиката. Премногу низок крвен притисок не постои при срцева слабост.

Што помага против низок крвен притисок

Во зависност од причината, постојат различни начини за нормализирање на крвниот притисок. Ако некоја болест предизвикува хипотензија и ако се лекува, крвниот притисок повторно се зголемува. Ако дозите на антихипертензивни лекови се премногу високи, помага постепено намалување на лековите администрирани под медицински надзор.

Кардиологот советува инаку здрави луѓе, и млади и стари, да ги преземат следниве мерки против нискиот крвен притисок:

Пијте доволно
Пијте што е можно помалку алкохол и не пушете
Избегнувајте целосно сонце
Вежбајте ги садовите со контрастни тушеви

Спортовите за издржливост како брзото одење и возење велосипед се ефтини

Повеќе сол и кафе за низок крвен притисок?

Исто така, би било препорачливо да консумирате малку повеќе сол и кофеин, двигатели на крвниот притисок. Роберт Швингер сепак предупредува тука. Додека солта би го зголемила крвниот притисок, тоа би предизвикало голем број неповолни процеси во организмот, како што е зголемувањето на ризикот од задржување на водата. Покрај тоа, нема цврсти студии кои покажуваат позитивен ефект на зголемена потрошувачка на сол на низок крвен притисок. Нема ништо лошо во кафето во разумни рамки.

Исто така интересно:

Долго време, експертите беа поделени околу тоа дали е поважно читањето на „горниот“ или „понискиот“ крвен притисок. Американски научници сега спроведоа своја студија за ова прашање - и открија дека и двете вредности се важни. Што да внимавате при мерење на крвниот притисок: Истражувачите ставија крај на спорот околу вредностите на крвниот притисок: ова е совршено читање

Здраво срце чука редовно како старомоден часовник со нишало. Ако почне неправилно да се трка или треска, тоа нè плаши. Не се заканува секое сопнување на срцето - ФОКУС Интернет објаснува со кое нарушување на ритамот навистина треба да одите на лекар.

Само-лекување за низок крвен притисок

А што е со лекови против низок крвен притисок? Во аптеките и Интернет, многу од нив се достапни без рецепт. Многу од нив се базираат на алфа симпатометика како етилефрин. Овие активни состојки ги стеснуваат крвните садови и со тоа го зголемуваат крвниот притисок. „Особено кога сте постари, не треба да ги земате овие лекови без лекарски совет, бидејќи тие можат да предизвикаат нагло покачување на крвниот притисок и отчукувањата на срцето“, предупредува кардиологот. Ако има критични стегања во коронарните артерии, ова на крајот може да доведе до срцев удар.

Тој исто така советува да не се користат хербални лекови за низок крвен притисок. „Идејата дека фитофармацевтските производи се секогаш добри и безопасни не е точна.“ Често овие производи содржат многу алкохол и тоа е една од причините зошто тие треба да се земаат со задоволство.

Заклучок: Секако дека е важно за здравјето секој, без разлика дали е млад или стар, да го контролира крвниот притисок. Вредностите под 110 mmHg треба да ги расчисти лекар, особено ако се појават симптоми како што се вртоглавица и други. Бидејќи нискиот крвен притисок не е секогаш безопасен. Може да се активира од болест што бара третман, да доведе до паѓање кај постари лица и, последно, но не и најмалку важно, да го зголеми ризикот од срцев удар кај луѓе со одредени кардиоваскуларни заболувања.