Ниските температури го топат здравјето на мастите
Ажурирано: 15.01.19 - 13:08
Според една студија, оние кои редовно се изложуваат на студ и температурни флуктуации се помалку склони кон дебелеење.
Наместо да готвите или вежбате според план на диета, едноставно намалете ја топлината и замрзнете малку? Според новата студија, ова исто така треба да ви помогне да изгубите тежина. Од друга страна, оние кои постојано се движат низ добро загреани простории се повеќе склони кон дебелеење.
Според една неодамнешна студија, смрзнувањето може да ви помогне да изгубите тежина. Постојано високите собни температури, сепак, го зголемуваат ризикот од дебелина, како што откри меѓународниот тим на истражувачи во студијата објавена во средата. Научниците од Јапонија откриле паѓање на вредноста на телесните масти кај испитаниците кои поминале два часа на ден на 17 степени Целзиусови шест недели. Од друга страна, оние кои постојано престојуваат во добро загреани простории во зима, стануваат подложни на флуктуации на температурата и потешко губат телесната тежина.
Кафените масни клетки произведуваат топлина
Научниците известија за своите нови откритија во списанието „Cell Press“. Истражувачи во Холандија испитувале испитаници кои биле изложени на температура од 15 степени Целзиусови шест часа на ден во период од десет дена. Овие субјекти не само што се чувствувале поудобно потоа и подобро се справувале со студот. Тие исто така имале поголем процент на таканаречено кафеаво масно ткиво, што за разлика од белите масти, не дебелее. Бидејќи кафеавите масни клетки произведуваат топлина и трошат многу калории во тој процес.
Во нивната студија, истражувачите претпоставуваат дека поголемите температурни флуктуации во канцелариите и становите може да бидат промовирачки за здравјето. Ако нема такви флуктуации на температурата на околината, подложноста на болести како што се дебелината може да се зголеми. (АФП)