Ниско-FODMAP и палео диета кај улцеративен колитис и Кронова болест
Ниско-FODMAP и палео диетата помагаат и при воспаление на цревата
Хроничните воспалителни болести на цревата, како што се улцеративен колитис и Кронова болест, како синдром на нервозно дебело црево, се поврзани со гастроинтестинални поплаки кои често не реагираат соодветно на лекови. Тогаш добриот совет е скап.
Промената во исхраната е исто така правилен пристап за IBD. Патем, различни диети се испитани за IBD во клинички студии. Најдобрите клинички студии се спроведени на диетата со низок FODMAP, во која се избегнува храна што предизвикува симптоми и се јаде храна што не предизвикува симптоми. Патем, табелите може да се најдат тука, но на професионалецот FODMAP му требаат повеќе од табела, затоа што има многу да се знае. Подетални табели и прегледи на додатоци во исхраната може да најдете овде.
Студиите за IBD откриваат дека FODMAP ги подобрува симптомите, но не и воспаленијата. Диетите со палео/палео се споредливи корисни, но нема студии за ова. Оние што бараат диета за воспаление е подобро со SCD или IBD-AID.
Ве молиме, оставете прашања на оваа тема на дното на страницата.
Однесувајте се кон колитис со диета (кликнете овде)
Однесувајте се кон IBS холистички (кликнете овде)
Лекување на синдром на нервозно дебело црево со исхрана (кликнете овде)
Лекување на дивертикулоза со диета (кликнете овде)
Јогата со нервозно дебело црево помага без лекови (кликнете овде)
Стандардна работа со вежби и текови за нервозна јога на дебелото црево