Нискокалоричен десерт Домашни рецепти за сангвинум од амблем

Овошна и здрава закуска

Кога е топло, оние кои сакаат да изгубат тежина природно, исто така, сакаат слатко и ладно освежување - терапевтот со сангвинум Уте Томсен-Лоос од Хусум е среќен што им ја препорача оваа вкусна народничка на нејзините учесници во Сангвинум - лесно е да се направи сама, без додавање шеќер и за деца одлична закуска. Фантастично нема граници, но како инспирација ќе најдете неколку испробани варијанти.

Совет: За сите рецепти е потребен миксер и калапи за мраз. Доколку нема калапи за сладолед, можете да користите и измиени саксии со јогурт и дрвени стапчиња.

сладолед од диња

Состојки:
Диња (количината варира во зависност од бројот на форми)

Подготовка:
Прочистете ја дињата и наполнете ја во калапи за сладолед.
Ставете го во замрзнувач најмалку 4 часа.

Мраз на семафори

Состојки:
1-2 киви
1 портокал
100 гр јагоди

Подготовка:
Пирето овошје одделно едни од други и потоа пополнете ги калапите за сладолед во слоеви.
Започнете со јагоди и завршете со киви.
Ставете го во замрзнувач најмалку 4 часа.

Овошен сладолед од јогурт:

Состојки:
Еден вид овошје, на пример јагоди 200 гр
Скир или јогурт 1,5%

Подготовка:
Овошјето направете пире и потоа ставете го во калапи со јогурт/павлака.
По желба, може да се меша и овошје со јогурт.
Ставете го во замрзнувач најмалку 4 часа.

Сладолед од Јамајка:

Состојки:
Капини или боровинки
киви
Портокали

Подготовка:
Пирето овошје одделно едни од други и потоа пополнете ги калапите за сладолед во слоеви.
Започнете со капини и завршете со киви.
Ставете го во замрзнувач најмалку 4 часа.
Важно: Забележете ја вашата дневна количина овошје и протеини за време на лекувањето.

Повеќе вкусни десерти за третман на метаболизам во Сангвинум:

Дали сте заинтересирани за лекот за метаболизам во Сангвинум и дали сакате да добиете необврзувачки совет? Мислите ли ...? Најдете овде Ваш личен придружник за слабеење.

---