Нискокалорични рецепти на готвачот од бел грав

Ролни од бел грав и леќа

Нискокалорично, вкусно, богато со протеини

Чорба од зелка од савој со бел грав

Исцедете ги белите гравчиња. Исчистете го и измијте го кромидот и целерот. Исечете го пролетниот кромид во прстени, исечете го целерот на парчиња. Излупете и коцкајте го лукот. Загрејте го маслиновото масло. Рано

Супа од црвена пиперка со бел грав

брза, вкусна и веганска супа

Салата од бел грав

Овошна супа од крем од бел грав

Песто од див лук со бел грав

вкусно во кварк или со тестенини

Нискокалоричен минестрон

Салата од грав со црни очи

исто така изводливо со други, на пример, бел грав

Бран со мини грав

Нискокалорично, за една личност

Зелен зеленчук со пржено мешање со широк грав

нискокалорично со матеница

Супа од бел зеленчук

Бела кадифена супа ала моите нови корени

Бел медитерански грав

Потопете го гравот преку ноќ и потоа варете го додека не се свари (трае околу 1 - 1 1/2 час). Потоа истурете во сито и исплакнете. Печете ги коцките кромид и лук во маслото додека не поруменат и додадете ситно исецкан мудрец. Сè во една тава

Пилешка чорба „Мароко“ со грав и зеленчук

Ориентален, интензивен вкус, не зачинет

Салата од грав и јаболко

Тава за компири со грав и тиквички

Излупете ги компирите и измијте ги како боранија и тиквички. Исечете компири и тиквички на коцки од 1 см. Исчистете го гравот и исечете ги на парчиња долги 3 см. Излупете го кромидот и лукот и ситно исечкајте ги. Билки ладна абрабра

Бел гигантски грав со доматна шунка и облекување кромид

ww - соодветно, задоволство служеше и млако

Beумбир грав со печени снегулки од бадем

Главите на грав на краевите, исечете ги на парчиња со големина на залак и измијте. Исечете го кромидот на ситни коцки. Излупете го и преполовете го ѓумбирот. Загрејте го маслиновото масло во тенџере и кратко испарете го кромидот во него. Тогаш гравот г.

---