Низок крвен притисок Што е ДАК-Гезундхајт
Заморот и вртоглавицата се јасни симптоми на хипотензија
Нискиот крвен притисок, познат како хипотензија, е обично наследен и генерално не претставува здравствен ризик. Сепак, може да има непријатни несакани ефекти. Понекогаш, сепак, хипотензијата е исто така симптом на болест.
Кои симптоми предизвикуваат низок крвен притисок?
Типични симптоми на низок крвен притисок, познати како хипотензија, се вртоглавица, треперење на очите или ringвонење во ушите, подложност на несвестица, општ замор со зголемена потреба за спиење и недостаток на апетит и недостаток на концентрација. Хипотензивните лица често се чувствителни на времето и многу чувствителни на студот на рацете и нозете. Покрај тоа, им треба значително повеќе време откако ќе станат наутро за да започнат. Понекогаш, во врска со низок крвен притисок, се јавува зголемен ритам на срцето, тешкотии во дишењето, раздразливост и депресивно расположение.
Причини: Како се развива нискиот крвен притисок?
Нашето тело има едноставен и обично многу добро функциониран контролен систем кој гарантира дека крвниот притисок е во голема мерка константен. Ако има флуктуации, овој систем автоматски им се спротивставува. Ова е овозможено со таканаречените сензори за притисок, исто така наречени барорецептори, кои се наоѓаат во wallsидовите на садовите. За некои луѓе, вредностите на упатството се намалуваат на пониско ниво, за други на повисоко ниво. Полот и возраста играат одлучувачка улога во тоа. Скоро половина од сите млади жени имаат релативно низок крвен притисок.
Сепак, низок крвен притисок може да се појави и по шок-ситуација, а некои лекови исто така предизвикуваат хипотензија како несакан ефект. Понекогаш хипотензијата е резултат и на срцева слабост. Ако срцето е болно или ослабено, веќе не е во состојба да пумпа доволно крв низ телото и притисокот во артериите се намалува.
Болеста на тироидната жлезда или надбубрежната жлезда исто така може да доведе до низок крвен притисок како резултат на хормонални нарушувања. Во ретки случаи, невролошките нарушувања имаат ефект врз крвниот притисок.
Кога е пренизок крвниот притисок?
Како по правило, се зборува за низок крвен притисок кога вредностите на крвниот притисок паѓаат под прагот од 100-60 mmHg кај жени и под 110-60 mmHg кај мажите. Првата вредност се однесува на систолниот крвен притисок. Преовладува во артериите кога срцевиот мускул се собира и пумпа крв низ телото. Втората вредност се однесува на дијастолниот крвен притисок: Се мери кога срцевиот мускул се релаксира помеѓу две контракции. Вредностите се само за насоки. На пример, за да се процени дали некој има ненормално низок крвен притисок, треба да се размисли и за возраста.
Што помага против низок крвен притисок?
Бидејќи нискиот крвен притисок обично не претставува ризик, третманот со лекови често не е потребен. Лековите се користат само кога постои ризик од компликации. Ова е случај, на пример, кај постари лица со артериосклероза.
Компаративно, бремените жени страдаат од низок крвен притисок. Се препорачува редовна медицинска контрола. Ако крвниот притисок на една бремена жена падне премногу, плацентата повеќе не се снабдува со доволно крв. Ова може да го наруши снабдувањето со хранливи материи за ембрионот.
За пациенти со низок крвен притисок, лекарот треба да разјасни дали друга состојба предизвикува хипотензија. Нискиот крвен притисок може да укаже на нарушување на срцето или тироидната жлезда.
Совети: Што можам да направам за низок крвен притисок?
За ублажување на непријатноста, помага да се стимулира циркулацијата со наизменични тушеви. Направете ја водата колку што можете да ја издржите. Водете млаз вода на десната нога од дното нагоре до карлицата и повторете го овој процес со левата нога. Потоа насочете го зракот прво преку десната рака, а потоа над левата рака од рацете кон срцето. Конечно, истуши ги градите, стомакот и вратот.
Редовно вежбање е исто така корисно. Кафето или чајот можат привремено да го зголемат крвниот притисок. Ако имате низок крвен притисок, треба да имате навика да стоите полека, наместо ненадејно, по долги периоди на седење или бања. Спиењето со подигнато торзо исто така може да помогне.