Ноември 2014 година; Биокорнер; БЛОГОВИ
Експо на сурова генерација - издание VIII
Осмото издание на изложбата „Сурова генерација“ ќе се одржи на 16 ноември 2014 година, национален настан што промовира здрав начин на живот.
Оваа изложба беше и е прва и најголема манифестација во Романија која промовира „сирова храна“. Првите седум изданија беа голем успех, уживајќи во присуството на илјадници луѓе и романскиот печат на секое издание. Сите изложби беа и се прават без спонзори, од сопствени средства.
Изложбата е во организација на Лигија Поп (ligiapop.com). На 35-годишна возраст, таа е автор на шест книги: Совети за поздрав живот (2014), Дневник за бременост: Совети за природно раѓање и здраво бебе (2014), Десерти за здрави родители и деца (2011, 2014), Микроби и пука: извори на здравје и енергија (2011, 2013), вегански рецепти без оган (2010, 2012, 2014), Чекори во светот на музиката (2007). Тој е готвач со сирова храна (готвач специјализиран за веганска храна без оган), одржува кулинарски демонстрации и организира годишно во Букурешт, Raw Generation Expo, уникатен и национален настан што промовира здрав начин на живот. Таа, исто така, е домаќин на ТВ-емисии на Интернет: „Кујна на Лигија“ (ligiaskitchen.com) и „Зборувајќи со Лигија“ (devorbaculigia.com). Тој, заедно со уште 15 други готвачи од целиот свет, ја освои меѓународната титула YouTube Next Chef. Лигија Поп е дипломирана музика од Универзитетот за уметности „Georgeорџ Енеску“ во Јаши и е професор по пијано. За повеќе детали,
посетете ја нејзината официјална веб-страница: ligiapop.com.
Експо на сурова генерација тој ќе биде отворен за јавноста од 9 до 19 часот и влезот ќе чини 10 леи. Меѓу атракциите:
• Над 100 излагачи од целата земја и странство кои ќе им понудат на посетителите широк спектар на производи за здрав живот и исхрана
• Ресторани и угостителски компании кои ќе понудат вкусни сурови и вегански јадења на продажба
• Понуда на продажба на второто издание на книгата на Лигата, Десерти за здрави родители и деца, издадено од издавачката куќа Куртеа Вече (curteaveche.ro)
• Лотарија со мали и големи награди
Експо програма
• 09:00 - 19:00 часот: Изложба на производи за продажба во салите Титулеску, Мадгеару и Бранкуси
• 17:00 - 17:15 часот: Томбола во салата Титулеску
Диета богата со сурова храна
Ние промовираме начин на живот каде што трошиме што е можно повеќе сурова растителна храна, непреработена, покрај вегетаријанска варена храна. Кога велиме готвење, се однесуваме на најбавната подготовка на храна во рерна, пареа или во бавен шпорет, без пржење, пржење и други процеси што можат да ги намалат или отстранат квалитетите на суровата храна.
Ние промовираме рецепти за сирова храна што го покриваат целото мени и се 100% природни. Ги учиме родителите со помош на објавени книги со рецепти, демонстрации, часови за готвење и емисијата „Кујна на Лигија“, да подготват здрави, без шеќер и исклучително вкусни десерти за деца и целото семејство.
Името „сурова храна“ или „сирова веганка“ значи јадења без оган (веган = без состојки од животинско потекло) во кои основната храна е:
✦ Зеленчук, во широк спектар
✦ Микроби и пука, главни извори на комплексни протеини, лесни за асимилација и варење
✦ Семиња и ореви, исто така, извори на протеини и есенцијални масни киселини
✦ Природно или суво овошје
✦ Суперхрана, како што е алгата, која е најсложениот извор на минерали во светот, до сурово какао и разни прашоци од зеленчук богати со комплексни хранливи материи.
Со сите овие состојки можете да направите варијации и комбинации кои се нутриционистички точни, особено вкусни, дури и за вкусни вкусови.
Зошто да јадете сурова храна?
Ивееме во сè позагадена средина, полна со штетни материи. Ние мора да сториме нешто за нашата генерација, како и за идните, а ова е и целта на овој саем, да ги информира и промени квалитетот на животот, преку поздрава диета, придружена со позитивни промени во другите аспекти на целината што ја нарекуваме „Личност“ или „битие“.
Најновите истражувања покажаа дека ние сме она што го јадеме: квалитетот на хранливите материи што ги јадеме го одредува квалитетот на нашите животи. Овој вид диета е насочена кон целата јавност која сака да го подобри своето здравје, да задржи помладо тело и поостар ум.
Денес кога пазарот е нападнат од преработени производи, полупроизводи, полни со замени, адитиви, конзерванси, бои, засилувачи, засилувачи на ароми и други хемикалии, кога луѓето добиваат кардиоваскуларни болести, дијабетес, дебелина, рак и мноштво алергии, благодарение на неправилна диета, мора да ги информираме дека постојат многу поздрави, повкусни, повитални алтернативи за храна кои, комбинирани во правилна диета, можат да го вратат телото до идеално здравје.
Во светот има стотици илјади следбеници на сурова веганска храна, која расте секоја година, заедно со над 1 милион вегани и над 7,3 милиони вегетаријанци само во САД. Меѓу нив има познати личности кои консумираат сирова веганска диета како Деми Мур, Ума Турман, Натали Портман, Пирс Броснан, Стинг, Вуди Харелсон, Алисија Силверстоун, Дејвид Боуви, Девон Аоки, Керол Алт, Дорин доблест, innинифер Гудвин, Дарил Хана, Ангела Басет, asonејсон Мраз, Дона Каран, Сузан Сарандон, Шер, Маргарет Чо, Едвард Нортон, Мадона, aredеред Лето, Лиза Бонет, Дејвид Духовни, Мајкл Китон, Теа Леони, Чарли Тротер, Бијонсе, Jackек Лалан, Чарли Тротер, Карин Калабрезе и многу други.
Однапред ви благодариме за поддршката и ве очекуваме на 8-то издание на Raw Generation Expo!