Нога вкочанетост; Глуви нозе; Исцелување пракса

Вкочанетост на нозете - причини, третман и превенција

Многу луѓе се запознаени со чувството на вкочанетост во нозете, но само неколку се свесни за многу сериозните причини што можат да бидат позади оваа навидум безопасна појава. Чувството на вкочанетост на нозете во никој случај не треба да се отфрла лесно и бара лекарски преглед, особено ако се појави постојано.

Нозе вкочанетост - преглед

Може да има разни основни причини за вкочанетост на ногата, од кои многу бараат терапевтска нега. Со цел да се овозможи класификација на симптомите, еве ги најважните факти однапред:

Симптоми

Вкочанетост на нозете може да се појави во ограничена област, на пример исклучиво во бутот, или може да влијае на целата нога.
Обично симптомите одат акутно, но вкочанетоста може да се претвори и во хронична состојба.
Не ретко се поврзува со чувство на пецкање во екстремитетите и тешкотии при одење.
Исто така, вкочанетоста на нозете може да биде придружена со болка во ѓонот.
Често се јавува само во одредени позиции (долго седење, прекрстени нозе).
Според различните предизвикувачи на поплаки, може да се забележат бројни други придружни симптоми, кои исто така даваат индикација за причината за вкочането чувство на нозете.

Причини за вкочанетост на нозете

Вкочанетоста е обично една Оштетување на нервите што снабдуваат основните. Во случај на хернијален диск, на пример, нервните трактати во 'рбетниот канал можат да се стегнат. Како резултат, погодените не само што страдаат од силна болка во долниот дел на грбот или болки во грбот, туку и честопати од болка и вкочането чувство во нозете.

Ако се приклешти нерв, вкочанетоста, покрај типичното чувство на пецкање (парестезија), болка и парализа, се едни од главните симптоми. Ако ишијасниот нерв е стиснат, симптомите особено често се протегаат на нозете. Многу страдаат се жалат на силна ишијас болка што зрачи од задниот дел до нозете. Ова понекогаш е случај и со хернијален диск и со акутен лумбаго (лумбаго).

Нервите за снабдување на нозете може да се стиснат и на други тесни точки на нивниот пат низ телото, при што соодветната компресија на нервите често влијае на нервните тракти, а тоа е плексус лумбосакралис (нервен плексус во областа на лумбалниот и попречниот 'рбет) ) произлегуваат од. Овие се, на пример, стиснати од ингвиналниот лигамент како дел од таканаречената мералгија параестетика и оние кои се засегнати често страдаат од болка во колковите и вкочанетост на надворешната страна на бутот. Таканаречениот пириформис синдром опишува стеснување на ишијасниот нерв од страна на пириформис мускулот во карличната област. Оваа компресија може да предизвика силна болка во задникот, болка во нозете и вкочанетост на нозете.

Проблемите со циркулацијата се исто така можна причина за вкочанетост на нозете. Тие можат да укажуваат на општа срцева инсуфициенција, но може да бидат и израз на акутна васкуларна оклузија (тромбоза) или, во најлош случај, дури и срцев удар. Ако пациентите одеднаш добијат дебели нозе или ако се забележат придружни симптоми како што се болка во градите, болка во срцето или убод во градите, сопнување на срцето и срцево треперење, веднаш треба да се консултирате со лекар. Хронично нарушување на циркулацијата во нозете често се должи на стврднување на артериите или болести на кардиоваскуларниот систем, како што се коронарна срцева болест.
Вкочанетоста може да се локализира на различни места на ногата (како овде во областа на бутот), што исто така овозможува да се извлечат заклучоци за причините. (Слика: Елнур/fototlia.com)

Друг можен предизвикувач на вкочанетост на нозете е т.н. Фибромијалгија, што како неизлечива хронична болест влијае на мускулните влакна во различни делови на организмот. Вкочанетоста во екстремитетите е една од бројните несакани ефекти што фибромијалгијата може да ги донесе со себе.

Еднострано чувство на вкочанетост во нозете може да биде резултат на мозочен удар. Покрај силни главоболки, оштетен вид и говорни нарушувања, ова честопати предизвикува парализа на едната страна, која може да се протега во нозете.

Во ретки случаи, компресијата на нервите и придружната вкочанетост на нозете исто така се активираат од бенигни или малигни тумори кои притискаат на нервните патишта во мозокот или 'рбетниот канал.

На крај, но не и најважно, модринки и скршени коски, на пример како резултат на несреќа, исто така, под одредени околности можат да бидат поврзани со компресија на нервите. Истото важи и за постојан несоодветен стрес, како што е извештајот за случајот на крос-фит атлетичар, кој беше опишан во специјализираното списание на англиски јазик „PM&R“. Со недели човекот страдаше од вкочанетост на нозете.

дијагноза

Опис на симптомите, нивниот интензитет и информации за ситуациите во кои се јавува вкочанетост во нозете, честопати може да дадат идеја за основните причини за симптомите. Физички преглед дава дополнителни индиции. Палпацијата и неколку едноставни тестови за движење честопати можат релативно сигурно да ја намалат дијагнозата. Дополнителни крвни тестови во лабораторија обезбедуваат информации за воспалителни процеси во организмот, можен недостаток на витамин или болести како што се мултиплекс склероза и синдромот Чург-Штраус.

Тестовите за чувствителност и рефлекс се користат за дијагностицирање на полиневропатија. За таа цел се користат и мерења на брзината на нервната спроводливост. Со цел да се утврди компресија на нервите, се користат и методи на сликање како што се сонографија (ултразвук), компјутеризирана томографија (КТ), томографија со магнетна резонанца (МРТ) или класични х-зраци. Комбинацијата на процедури за сликање (особено ултразвук) и крвни тестови исто така се користи за да се потврди дијагнозата во случај на васкуларни оклузии во нозете.

Третман за вкочанетост на нозете

Терапијата треба да биде ориентирана кон причините за поплаките и може да се покаже многу поинаку. Во повеќето случаи на приклештен нерв, комбинацијата на масажа и физиотерапија ветува успешен третман. Ако погодените страдаат од болка, како и вкочанетост, може да се користат лекови за ослободување од болка и мускулен релаксант за напнатост во мускулите. Под одредени околности, симптомите можат да се отстранат само со помош на хируршка интервенција. На пример, во ретки случаи на хернијален диск, потребна е операција.

Кај болести како што се Паркинсонова болест или мултиплекс склероза, сè уште не може да се постигне лек врз основа на медицинските можности достапни денес, и затоа терапијата се фокусира на ублажување на симптомите и забавување на текот на болеста.

Ако вкочанетоста на нозете се должи на нарушувања на циркулацијата, како резултат на акутна васкуларна опструкција, се прават обиди ова да се распушти со помош на лекови. Антикоагулантни и препарати за разредување на крв, исто така, треба да го олеснат протокот на крв. Таканаречените чорапи за компресија служат за истата цел. Ако циркулаторното нарушување се заснова на срцева инсуфициенција, тука може да биде неопходна и операција, при што, на пример, е вграден бајпас или пејсмејкер.

За синдром на фибромијалгија, сегашните упатства за третман препорачуваат комбинација на физикална терапија, работна терапија, физички процедури, лекови, психотерапија и психолошки процедури.

Бенигни улкуси, кои ги стеснуваат нервите, како и малигни тумори, во повеќето случаи се отстрануваат хируршки. Во случај на малигни тумори, може да се користат и двата други инструменти на терапија со рак, зрачење и хемотерапија.

Алтернативни третмани

Покрај акупунктурата, натуропатијата првенствено се потпира на рачни методи на лекување како што се остеопатија, хиропрактика или Ролфинг за симптоми предизвикани од прицврстени нерви. Според нејзиниот холистички пристап, поплаките во другите делови на телото, како што е напнатоста на вратот, исто така се земени предвид и се вклучени во третманот.

Различни хербални лековити производи, хомеопатски лекови и студентски соли се користат за ублажување на можната болка во прицврстените нерви. Хидротерапија (на пример, наводнување со Кнејп, газење вода) се повеќе се користи против чувство на вкочанетост како резултат на нарушувања на циркулацијата. Бидејќи компресијата на мускулите поврзана со нервите и вкочанетоста поврзана со неа се исто така поврзани со киселинско-базната рамнотежа или прекумерната спецификација на организмот, натуропатскиот третман често има за цел да постигне соодветна рамнотежа.

Вежби за движење од областа на јога, таи чи или чи гонг можат позитивно да го поддржат третманот на вкочанетост во нозете и да развијат превентивен ефект. Сепак, нервите кои се веќе иритирани, треба итно да се поштедат и да не се напрегаат понатаму.

За алтернативни методи на лекување, сепак, нема докази за нивната ефикасност против споменатите поплаки и натуропатијата не нуди ветувачки терапевтски приоди за одредени причини за вкочанетост, како што е ракот. Затоа, методите не треба да се сфаќаат како замена за конвенционалните третмани, туку како додаток кој обично бара консултација со лекар пред употреба. (fp)