Ној Олтнер Цајтунг - Кога киселината на желудникот ќе изгори
До 30% од населението во западните индустријализирани земји страдаат од болка во стомакот секоја недела. Симптом кој треба сериозно да се сфати.
Горењето на срцето или стомакот се јавува кога гастричниот сок што содржи хлороводородна киселина се враќа назад во хранопроводот. За разлика од желудникот, кој е заштитен од киселината благодарение на гастричната слуз, рефлуксот на агресивниот сок го заглавува хранопроводот. Ова доведува до воспаление на вратот на желудникот и хранопроводот, но исто така и до утринска засипнатост, хронична кашлица или дури и воспаление на непцата. Причините се разновидни. Сфинктерот во форма на прстен на влезот во желудникот обично спречува киселината да тече назад. Со зголемувањето на возраста, мускулот може да олабави, бременоста, дебелината или одредени лекови исто така можат да го промовираат ова. Иритантите како алкохол, никотин и кофеин исто така го релаксираат сфинктерот. Секој кој исто така јаде многу маснотии и шеќер и генерално премногу или кој често е под стрес предизвикува стомакот да произведува многу киселина.
Инсајдерски врв сок од компир
Совети против горење на стомак:
- Не јадете премногу мрсно, премногу слатко или премногу зачинето
- Не прејадувај
- Не јадете после 18:30 часот.
- Мирна вода наместо газирана вода
- намалете ја тежината
- Избегнувајте надразнувачи како никотин, кофеин или алкохол со висок алкохол
- Намалете го стресот