Ноќната работа е многу штетна за здравјето - MedMix
Ноќната работа е штетна за вашето здравје и ризикот од коронарна срцева болест значително се зголемува. Ова го покажа студија спроведена на 240.000 медицински сестри.
Ноќната работа го зголемува ризикот од развој на коронарна артериска болест. Ова неодамна беше резултат на американска студија предводена од Ева Шернхамер од Одделот за епидемиологија во МедУни Виена во Центарот за јавно здравје во МедУени Виена. Беа прегледани околу 240 000 американски медицински сестри кои работеле нередовно помеѓу дневна и ноќна работа најмалку пет години. Главниот резултат беше дека медицинските сестри кои работеа ноќе повеќе од десет години имаа 15 до 18 проценти поголем ризик од коронарна срцева болест отколку нивните колеги без ноќна работа. Ова покажува колку е штетна ноќната работа, бидејќи овој ризик за CHD веќе е значително зголемен по пет години.
Зголемениот ризик од срцеви заболувања, рак, дијабетес, висок крвен притисок и дебелина ја прават ноќната работа многу штетна за здравјето
Ноќната работа е штетна и за здравјето на оние жени кои биле класифицирани како здрави пред да започнат со ноќната смена и кои не донеле никакви болести со себе.
Во претходните студии, епидемиологот MedUni Виена од Центарот за јавно здравје и нејзината истражувачка група на Медицинскиот факултет Харвард беа во можност да покажат дека, меѓу другото, се зголемува ризикот од рак на дојка и карцином на дебелото црево, ризикот од дијабетес или висок крвен притисок и дебелина кај ноќните работници е.
Во исто време, истражувачите од Центарот за јавно здравје при МедУни Виена беа во можност да докажат дека ризикот од коронарна артериска болест стабилно се намалува кога жените или преминуваат на секојдневна работа или се пензионираат.
Превенција и здравствена проверка
Научниците препорачуваат да се преиспитаат списоците за дежурства и да се понудат превентивни, домашни здравствени проверки. Треба да се земе предвид и хронотипот на вработените.
Шернхамер: „Околу десет до 15 проценти од луѓето се вечерни типови, а 20 проценти или повеќе се утрински луѓе. Останатите се мешани типови. “Со брза промена помеѓу ноќната и дневната работа, чувствителните типови можат да страдаат од„ мини авион заостанување “со проблеми со спиењето.
Книги Ц1, Коди ЛЦ, Кауфман Р, Абрахам С. Работа во ноќна смена и нејзините здравствени ефекти врз медицинските сестри. Здравствена заштита Манаг (Фредерик). 2017 октомври/декември; 36 (4): 347-353. дои: 10.1097/HCM.0000000000000000177.
C. Vetter, E. Devore, L. Wegrzyn, J. Massa, F. Speizer, I. Kawachi, B. Rosner, M. Stampfer, E. Schernhammer. Поврзаност помеѓу ротирачка работа во ноќна смена и ризик од коронарна срцева болест кај жени. ЈАМА, 26 април 2016 година.