Ноктите на рацете Сплит 10 совети за здрави нокти
Ако вашите нокти се поделат, не изгледа премногу убаво. Ние ви даваме десет совети за тоа како да одржувате здрави нокти и да спречите оштетување.

Сплит нокти: овие совети ќе помогнат
Скршените нокти не се само естетски проблем. Заштитната функција на ноктите е исто така нарушена.
- Кога ги чистите ноктите, не заборавајте да користите меки предмети. Постојат дополнителни четки за нокти за ова. Металните предмети го зголемуваат ризикот од повреда.
- Ноктите на рацете често се распаѓаат ако ги поднесете или исечете без претходна бања за раце.
- Користете ракавици при чистење и ракување со хемикалии. Овие исто така ги штитат вашите нокти од губење важни масни материи.
- Редовно кремајте ги ноктите. Ова осигурува дека тие стануваат еластични и поретко се разделуваат.
- Ако вашите нокти веќе се сериозно оштетени, постојат специјални масла за нокти како што е бадемово масло. Масирајте ги ноктите со маслото на секои два дена.
- Користете нормален лак само во умерени количини. Особено отстранувачите на лакови содржат супстанции кои предизвикуваат сушење на вашите нокти. Сепак, можете да насликате кршливи нокти со лак на база на кератин. Ова има дополнителен ефект на поддршка.
- Може да консумирате и екстракт од семе од грозје. Ова доведува до зголемување на еластичноста на вашите нокти.
- Кутикулата седи на вашиот нокт. Ова ја штити основата на ноктите од воспаление. Не обидувајте се да го отстраните. Ако ви пречи, прво натопете ги рацете во рачна бања, а потоа нежно турнете ја кожата назад.
- Обрнете малку внимание на вашата исхрана. Olолчки од јајце, овесна каша, ореви и соја се добри начини за зајакнување на ноктите. Овие намирници содржат познат како биотин.
- Направете нежен маникир. Повредите можат да се случат брзо. Ако вашите нокти се веќе сериозно оштетени, помага да се пријавите во салон за нокти. Таму ќе ви бидат дадени индивидуални совети.
Во следниот практичен совет, ќе ви покажеме зошто имате бели дамки на ноктите.