Нов комплементарен метод на храна Бебињата сакаат храна со прсти наместо каша Kölner Stadt-Anzeiger
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Како претплатник на ПЛУС имате пристап до повеќе од 250 статии KStA-PLUS неделно
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Корона во Келн: Вредноста на инциденцата паѓа малку - Две нови смртни случаи
Нов метод на комплементарна храна: Бебињата сакаат храна со прсти наместо каша
Од Сигрид Шулце
Стапчиња од моркови и цвеќиња од брокула наместо каша - тоа им се допаѓа на многу бебиња.
„Малку лажица за мама, малку лажица за тато.“ Не сите бебиња весело ја отворија устата за да остават шарената пластична лажица да падне на нивните јазици. Колку би било убаво ако потомството не плукаше постојано, не шмркаше или дури не ја вртеше главата. Сега нов тренд во исхраната на бебињата ветува воведување комплементарна храна без стрес: Бебе-предводено од одвикнување (BLW) ја заменува храната за бебиња исклучиво со храна за прсти, така што бебињата можат да јадат независно од самиот почеток.
Па веќе нема пире од морков и каша од житни овошја - освен ако малечките не можат сами малку да лажираат. Се повеќе бебиња имаат право да јадат, цицаат и грицкаат како што сакаат. Тие го освојуваат светот на вкусот на активен и самоопределен начин. Притоа, тие го контролираат процесот на одвикнување, бидејќи колку повеќе јадат самостојно, толку помалку млеко сакаат и им треба. Не е ни чудо што бебето предводено од одвикнување значи: одвикнување од бебето.
Совет за книга: Illил Рапли и Трејси Муркет: „Одвикнување предводено од бебе. Основната книга “, Kösel-Verlag 2013, 256 страници, 19,99 евра.
Воведете комплементарна храна без хранење:
бебе-освежување.de
Почетна страница на Гил Рапли, основачот на новиот метод „Бебе-предводена од одвикнување“:
www.rapleyweaning.com
Голема база на навивачи за методот одамна е формирана на Интернет. „На почетокот, на ќерка ми и дадов ролни, меки круши, краставица, компири и тестенини. Научи брзо да голта. За нас, раното само-јадење ја направи ситуацијата во исхраната многу опуштена “, така родителите зборуваат на оваа тема на форумите.
Со оброци уште од самиот почеток
Ако сакате да го нахраните вашето дете според методот на храна со прсти, нека бидат присутни на оброците рано. „Со лажица или чаша во рака, се чувствувам како да сум таму“, вели британскиот мајстор за мајки, бабица и лактација, Гил Рапли, кој разви бебе-предводено од одвикнување. Од скутот или столчето curубопитно можат да гледаат како возрасните јадат со уживање. Штом сака да учествува, може да ја продолжи својата curубопитност. Родителите го одредуваат обемот на храна што детето може да ја тестира. Тие гарантираат дека на семејниот оброк е достапна само храна што е пријателска за бебиња, на пример парчиња банана, краставица, диња и папаја, меки јаболка, пилешко на пареа, мелено месо, меко варен зеленчук како што се цвеќиња од брокула, преполовени моркови или компири. Главната работа е дека храната е мека, здрава и лесна за варење - без сол, шеќер и кравјо млеко.
Бебето одлучува колку јаде
Без оглед на тоа дали бебето секогаш ја користи истата храна на почетокот или сака да проба што е можно повеќе: „Од бебето зависи колку ќе јаде и колку брзо ќе го прошири опсегот на храна што му се допаѓа“, објаснува Гил Рапли. Сè уште не станува збор за исполнување. Наместо тоа, детето е зафатено со истражување на вкусот и конзистентноста на избраната храна со сите свои сетила. Сака да го разбере морковот или компирот во вистинска смисла на зборот - и истовремено ја обучува неговата умешност: неговата умешност и координација на око и око.
Потребно е точно потребно време, без мама да чека да чека пред лицето со лажицата.
Друштвото за исхрана останува претпазливо
„Така бебето ги запознава и сака најразновидните форми, бои и вкусови“, објаснува Сузана Клуг, автор на упатството „Новата исхрана за бебињата“ (ГУ-Верлаг). Бидејќи бебето контролира што се обидува, а што не, останува отворено за нови идеи. „Студиите покажуваат дека бебињата кои учат да јадат независно од самиот почеток, подоцна се свртуваат кон зеленчук и производи од цели зрна многу почесто отколку кон храна што содржи шеќер“, известува таа.
Процес на одвикнување
Млекото сè уште е извор број еден на ситост. Само кога првичното цицање се претвори во внимателно грицкање и апетитот за дополнителна храна се зголеми, започнува процесот на одвикнување. Сузана Клуг: „Само постепено бебето учи да грицка мали парчиња и конечно да џвака и да голта“.
Грашок за грашок: Ако може да фати помали предмети со палецот и показалецот, родителите честопати се воодушевени од трпеливоста и концентрацијата со кои бебето може да јаде само по себе. Со рутина, делот станува сè поголем - и желбата за млеко сè помала. Одвикнувањето се развива автоматски. Крајот на јадењето е - како и со доењето - кога стомакот е полн. Прејадување не е можно.
Не е чиста работа
Германското друштво за исхрана (ДГЕ) во Бон останува претпазливо: препорачува само цврста храна како што се леб од цели зрна, ролни, меко, сурово овошје и зеленчук, компири и месо од десеттиот месец наваму. „Во зависност од нивото на развој, доенчето потоа може да седи без поддршка, да се фати прецизно со рацете, да јаде самостојно со лажица или вилушка и да ја држи чашата. Оттогаш, може да се јадат цврсти парчиња со големина на залак “, вели Антје Гал, нутриционист од ДГЕ.
„Дали методот BLW му ги дава на моето дете сите хранливи материи потребни за добро да се развијат?“, Многу родители се прашуваат загрижени. Сè уште нема студија за тоа колку добро покриеност на хранливите материи може да се постигне на овој начин.
Секој што сепак одлучи да го стори тоа, мора да осигура дека садовите што му се нудат на детето ги содржат сите потребни хранливи материи и дека диетата не е еднострана. Бебето има потреба од овошје и зеленчук, компири и производи од житни култури исто колку и месо, мешунки и маснотии. Во многу случаи, оптималното покривање на хранливите материи може да се постигне подобро отколку со храна од каша, што бебето одбива, тврдат приврзаниците на FOAG.
Но, тие прифаќаат и еден недостаток на нивниот метод: FOAG не е чиста работа. „Но, сите бебиња треба да започнат да јадат сами во одреден момент“, вели бабицата Гил Рапли. „Како и да е, нема начин да се заобиколи одреден хаос и да се размачка.