Нов распоред на смени - може ли тоа да биде здраво (здравство, право, индустрија)
Мојот сопруг (35) работи како индустриски механичар во компанија со околу 600 вработени уште од неговата обука. До минатата година тоа беше семеен бизнис каде требаше да работи во 2 смени (рана и доцна смена). Шефот е во пензија и никој од семејството не сакаше да го преземе бизнисот. Затоа американски инвеститор ја презеде компанијата. Од февруари годинава, мојот сопруг мора да работи во 3 смени. Оттогаш, смените секогаш биле вакви: една недела рана смена, една недела доцна смена, една недела рана смена, една недела доцна смена, а потоа две недели едновремено ноќна смена. Досега тоа се одвиваше прилично добро. Но, тоа ќе се промени повторно од 1 јануари следната година и оттогаш тој повеќе нема да има 2-недела ноќна смена, туку само 1 недела. Значи, смените се менуваат секоја недела.
До сега, кога треба многу да се работи, работниците од рана смена треба да работат и во сабота. Ноќната смена започнува од недела до понеделник и завршува во петок наутро. Смените треба да бидат поставени за следната година на таков начин што работниците ќе имаат една недела ноќна смена по утринската смена. Тоа би значело дека со многу работа тие ќе мора да работат секој ден - во сабота ќе треба да работат прекувремено, а во недела ќе треба да се вратат во ноќната смена. Дали им е дозволено дури и да го сторат тоа? Се преселив од Швајцарија во Германија на крајот на минатата година и не сум многу запознат со законот за работни односи тука (јас сум сама домаќинка). Новите шефови тврдат дека би било подобро за телото доколку работат секоја недела со различна смена. Тешко дека можам да го замислам тоа, бидејќи имам тенденција да верувам дека ритамот на спиење е тотално измешан и дека не може да биде здрав на долг рок. Поверојатно е да се сомневам дека се работи за профит и дека не се обрнува внимание на благосостојбата на вработените.
Дали некој знае за вас? Дали е вистина дека неделната промена во смената е поздрава од двонеделната ноќна смена? И, можеби претпоставените бараат од вработените да работат скоро секој ден (ако ноќната смена ја следи утринската смена)?
Во моментов за мојот сопруг не доаѓа предвид раскинување. Hereивееме многу рурално тука и тешко е да се најде работа во областа слична на онаа што ја има сега. Ако тој бараше нова работа, ќе мораше да се преселиме. Но, секако дека ми е важно и тој да остане здрав и покрај неговата работа.
Однапред благодарам за вашата помош
9 одговори
Типично во оваа земја, на пример во болниците: „Рана смена - доцна смена - ноќна смена - слободни денови“ наизменично, по 1 недела секој пат. Ниту ова не е особено „здраво“, но на телото му е полесно да премине во некогаш подоцнежен ритам отколку во порано.
Во овој поглед, предложениот премин од рана смена во ноќна смена е всушност „тежок“ и нема периоди на одмор по ноќната смена.
Еве неколку совети за дизајнирање план за смена со цел да се минимизираат здравствените недостатоци:
Така, вашиот сопруг може да оди во работниот совет или раководството: Ова во основа не е „негодување“, но ова се предлози за сè да помине добро и што помалку вработени да се разболат!
Кој модел на смена е покомпатибилен, варира од личност до личност. Можете само да го испробате тоа. Законот за работно време мора да се почитува. http://www.gesetze-im-internet.de/bundesrecht/arbzg/otal.pdf
Така, јас обично имам дневна и ноќна смена - по 12 часа од 7 до 19 часот и од 19 до 7 часот наутро и планот ми е како што следува: дневна смена, следниот ден ноќна смена, а потоа два дена одмор и одново. Ова е нормалниот ритам. Се навикнуваш. Сепак, еднаш или двапати месечно има нормално 8 часа наутро или доцна смени помеѓу нив - обично 4 одеднаш, а потоа се менува повторно. Можам да се справам со тоа. Ова е нормално за мене со текот на времето. Потешко е за луѓето околу мене, кои исто така се погодени од тоа - но досега не сум се разболел од тоа.
Работата со смени генерално не е здрава бидејќи го вознемирува телото, особено ако се менува неделно. Но, никој не се грижи, главната работа е да остварите профит. Има доволно луѓе, секогаш има набавка.
Тоа се нарекува пазарна економија.
Цитат „Работата во смени и нејзините ефекти врз здравјето Околу секој петти работник во Европа работи врз основа на работа во смена.1 Работата во смена ги вклучува сите модели на работа кои не одговараат на вообичаениот 8-часовен ден, како што се ноќни смени, наизменични смени и/или неправилно работно време .2 Во споредба со луѓето со нормално работно време, работниците во смена може да имаат поголем ризик од разни болести: дебелина, дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања, дигестивни проблеми, нарушувања на спиењето, депресија и недостаток на витамин Д (како резултат недостаток на изложеност на сончева светлина) .3–6 На пример, се проценува дека ноќната работа го зголемува ризикот од коронарна срцева болест за 40% .5 Зошто работата во смена може да има такви негативни ефекти врз здравјето?
Потребни се понатамошни студии за да се расветлат врските помеѓу нарушувањата во деноноќниот ритам, начинот на живот и метаболичките заболувања на работниците во смена. 3 Нов проект финансиран од ЕУ ќе се осврне на оваа тема: Проектот EuRhythmDia има за цел да ги испита ефектите од различните промени во животниот стил (Диета, физичка активност, изложеност на светлина и внес на мелатонин) 8
Тешко е да се дадат препораки за исхраната за работниците во смени, но покрај општите упатства за здрава исхрана и справување со хроничен замор и истоштеност, може да се утврдат широки упатства за вработените и работодавците кои промовираат поздрав начин на живот. Јадење и пиење за време и помеѓу смените
слични прашања
Работа навистина толку лошо ноќе?
Наскоро ќе работат во индустријата за два месеци. Јас работам во две смени. Една ноќна и една доцна смена.
Дали сте навистина толку уморни по една недела ноќна смена? Bagе ставам конуси за сладолед.
Работа во смена со полицијата?
Обично имате рана смена една недела и доцна или ноќна смена една недела следната недела?
Барем така го знам тоа од мојот круг на пријатели
Како е тоа со државната полиција?
Неделно исто така? Или имате и ноќна смена во понеделник, а потоа доцна во вторник?
Значи, има редовен курс или секогаш е различен
Промена на смена? (Работа)?
Здраво, моделот со 3 смени наскоро ќе се смени во нашата компанија. Ние ќе бидеме обврзани да работиме за време на викендите. Неделата на ноќна смена е поделена на 2 групи. Ние го известивме БР, но тие исто така имаат мислење дека сакате да го воведете моделот на смена. Имаме договор за вработување на 35 часа неделно. Тие ја соблекоа ноќната смена 1 ден и ја започнаа раната смена недела, ние плаќаме помалку секоја утринска смена и недела на ноќна смена за 10 дена.
Моето прашање: дали можете да го направите тоа на тој начин? Ние сите вработени се согласуваме дека не сакаме така.
Што можеме да сториме во врска со тоа? ?
Би бил благодарен за секој одговор
Од ноќна смена до рана смена за време на викендите?
Се менувам веќе добра половина година, сето тоа е многу ново за мене затоа што штотуку излегов од моето учење.
Па сега моето прашање. Сега имам само ноќна и утринска смена и пред тоа секогаш имам ноќна и доцна смена. И понекогаш за време на викендот, каде што имав ноќна смена во текот на неделата, понекогаш имав проблеми да спијам правилно што можев да излезам во понеделник. Имам и нормален викенд од 2 дена.
Сега имам ноќна смена 5 ноќи неделно, потоа викенд и во понеделник потоа утринска смена (4:45 часот станувам).
Дали некој ми даде совети како најдобро да го пребродам ова за да можам да легнам рано во недела и да одам на работа во понеделник кога ќе бидам добро одморен?
Мојот ритам на спиење е катастрофален за време на викендот кога бев во ноќна смена.
Однапред благодарам за одговорите:)
Дозволени се 2 смени на ден?
Здраво, би сакал да знам дали е законски дозволено да се работи по 2 смени на ден (рана и доцна смена) поради колега што пријавил дека е болна. Па да речеме, непосредно пред крајот на утринската смена, се јавува повик заради болен повик и тогаш треба да го преземете неговиот доцен смена истиот ден. Дали е тоа дозволено?
Дали е нормално дека не секој може да управува со систем со 3 смени?
Здраво, кој од вас работи во смена или има работено претходно? Би сакал повторно да се пријавам во производството, но веќе работев во смени. Проблемот е во тоа што не можев да се справам со промената на смените.Кога бев во ноќна смена, се чувствував како да одам на работа 2 пати на ден, а навечер бев тотално исцрпена и покрај тоа што спиев многу. На доцната смена што заврши во 22 часот, обично спиев до пладне, па дури и доаѓав предоцна на работа, што започна повторно во 14 часот. Немав ништо на линија поради смените, било да е тоа чистење на станот или само одење на шопинг. Немав проблеми со раната смена, но оваа доцна и ноќна смена. Кој го знае ова ?
полн слој на сметка за многу пари?
Дали вреди сето тоа? За многу пари 7 дена работа 2 дена рана смена 2 дена доцна смена 3 дена ноќна смена и потоа 2 слободни дена, работа 3 викенди месечно? така што имате само еден викенд месечно? дали вреди сето тоа? Што мислиш за тоа?