Нова диета за јужно плажа во однос на кето - Артур Агатстон - Либрис
Испорака за 15 работни дена
Зголемете го метаболизмот и согорете 100-500 повеќе калории дневно со ставање на вашето тело во режим на согорување на маснотии со ново ажурирање на оваа докажана диета, поддржана од наука. Новата диета за пријателство на кето-јужна плажа ги комбинира добрите масти и здравите јаглехидрати на светски познатата програма за здраво срце со напредната наука за исхрана на кето-сите во план одобрен од лекар, што е полесно од строгите кето-диети.
Оригиналната диета на Саут Бич ја дефинираше врвната страна на здраво слабеење. Сега креаторот на класичниот план ја комбинира својата диета со потпис со најновиот, најсовремен напредок во здравата исхрана што е основа за кетогената диета.
Со нов акцент на добри јаглехидрати, здрави масти и квалитетни протеини, Новата диета за јужно плажа на кето-пријателски ги зема основните основи на оригиналната диета во Јужна плажа и ги додава принципите на согорување на маснотиите на кето. Д-р Артур Агатстон ја намалува конфузијата околу диетите со кето и ниски хидрати и им дава на читателите чекор по чекор план за јадење 28-ден, што го зголемува задоволството, го намалува апетитот и го олеснува губењето тежина и држење настрана од тоа. Тој исто така објаснува зошто строгата кетоза не е неопходна за да се постигнат резултати; ефективноста на наизменичното постење; и врската помеѓу јо-јо-диетата и зависноста од шеќер.
Овој план ги нуди придобивките од кето и ниските хидрати без стапици. Како што открива оваа нова книга, можете да го зајакнете метаболизмот и да го ставите вашето тело безбедно во режим на согорување на маснотии со диета која е пофлексибилна и поодржлива од традиционалното кето. И тоа не е сè: покрај долгорочното слабеење, планот за јужно-плажа кето-пријателско може да ја зајакне менталната острина, да ги намали воспаленијата и болката, да ја зголеми вашата енергија и да го подобри дијабетесот и здравјето на срцето. Вклучува околу 100 рецепти, фотографии во целосна боја и план за јадење што може да се следи 28-дневно.
Испораката се врши од залиха од депозит за книги Либрис, во работни денови. Превозот е бесплатен со експресен курир, каде било во Романија, за каква било нарачка од најмалку 90 леи. За какво било барање, јавете се во центарот за повици „Либрис“ од понеделник до петок од 8 до 20 часот.