Нова диетална сланина од супа од зелка заедно со супа - Артикелмагазин

Објавено од: Редакција во диети 30 април 2011 година 0 607 прегледи

Сите тешкаши сонуваат да можат да го исполнат стомакот навистина вкусно и здраво, а сепак брзаат да ослабат. Диетата со супа од зелка и сите нејзини подоцнежни роднини (на пример, диета за супа со согорување на маснотии или диета со чудо од супа) честопати го остварија овој сон. Но, имаше и такви обожаватели на фигури кои навистина не се чувствуваа пријатно само со зелката. И така, новата и на некој начин значително подобрена диета за супа од зелка ја виде светлината на денот. Прашањето тука е: што остана исто во тенџерето за супа и што се смени?

Седум дена, седум килограми

Оваа цел на голема загуба можеби беше исполнета во некои случаи во минатото. И новата диета со супа од зелка, исто така, покажува амбиции тука. Бидејќи е задржан основниот концепт на полнење со огромни делови без значителна хранлива вредност и покрај многу ограничувачката политика за калории. Во овој поглед, големиот сад за супа од зелка, кој е секогаш добро и свежо исполнет, сепак е заштитен знак на овој принцип на диета со зеленчук.

Ново е, сепак, дека од првиот ден, покрај супа од зелка, дозволена е и друга храна во точно определени граници и количини. Одредени посни млечни производи, одредени видови овошје и зеленчук, како и прелив за салата од лимон без маснотии го наоѓаат своето постојано место во некогашната монотона пустина од зелка од 1-ви ден (од седум). Ова го прави малку полесно да се држиме до шипката, и покрај строго ограничениот избор на храна, а развојот на симптоми на недостаток е спречен во скромни граници.

Оние што ќе се држат храбро ќе бидат наградени со многу банани и обезмастено млеко дури и на 6-ти ден. И 7-миот ден се слави како славен финиш на неделната супа од посно зелка со риба и пилешко на скара.

Супа од зелка за секого?

Не, подобро не. Бидејќи луѓето со чувствителни гастроинтестинални трактати би можеле да изгубат значително повеќе пријатели од килограми во текот на една недела супа од зелка поради моќниот внатрешен волумен на биогас. И бремените жени, како и болните и постарите луѓе не треба да се јагленисаат една недела без лекарски ред. Бидејќи овде намерно се занемаруваат потребите за здрави протеини и масти во организмот.

Како и да е, ако сте во добра здравствена состојба, секогаш сакате да ја имате вашата голема чинија исполнета до работ, и толку многу ја сакате зелката што не можете да ја извадите од ушите дури и по една недела, можете безбедно да лажичкате со која било количина супа овде, која доброволно ја ставате. Но, ве молам, не повеќе од една недела во исто време. Бидејќи по напорната недела супа од зелка треба да му дадете на вашето тело најмалку две недели да ги консолидира постигнатите успеси на здрав начин.

Оцени го овој напис!

Дали ви се допадна овој напис? Потоа, кажете ни го вашето мислење.