Нова година, нова диета, нова анкета за диети
Нова година, нова диета?
Curубопитен сум: колку диети веќе сте направиле? Во десната колона ќе најдете истражување за ова. Земи дел!
„Диети“ за трајно слабеење немаат смисла
Колку сте биле успешни со диетите? Дали тежината се намали трајно, па дали сепак имавте соодветна тежина после 2-3 години? И колку траеше вашата диета?
Не верувам во „диети“ што никнуваат во денешно време! За мене повеќето од нив се само специјални пости, т.е. Х. Правите без нешто и поголемиот дел од времето, од гледна точка на телото, ова се калории. Логично, дека вашата диета изгледа како глад за организмот и дека создава соодветни резерви по диетата (јо-јо ефект!).
Концептот на „вистинска диета“ потекнува од грчката „diaita“, што значи промена во животниот стил. Овој начин на размислување се враќа на преподобниот Хипократ.
Промената на животниот стил е клучна
За да се промени нечиј начин на живот, се разбира, прво мора да се донесе одлука да се сака тоа. Дали сакате да промените нешто трајно?
Ова исто така вклучува справување со храна и избегнување брза храна („Нездравата храна го прави мозокот да се намалува“ - Шпигел преку Интернет од 18 јануари 2010 година) и конзервирана храна. Тоа исто така значи да се занимавате со себе и вашата храна и конечно да бидете сигурни дека вежбате и пиете доволно.
Можете да видите дека „вистинската диета“ е многу повеќе од само да оставите нешто настрана.
Кое е вашето искуство со „вистинска диета“?
Пиши ми!
Поврзани написи
Снабдувањето со природни хранливи материи е императив!
Можеби ова се чувствува како испукан рекорд
слуша. Но, важно е - за вас!
Недостаток на хранливи материи може да го запре процесот на лекување.
Можете масовно да промовирате заздравување и да останете здрави, како и лек за деацидификација, акупунктура, детоксикација и сите други терапии со снабдување на организмот со доволно хранливи материи (витамини, минерали, ензими, антиоксиданти, секундарни состојки на растенијата). Веројатно дури ќе се случи процесот на заздравување и напредокот на терапијата да застанат без хранливите материи!
И обратно: дефицит на хранливи материи, т.е. недостаток на витамини, минерали, ензими, антиоксиданти, секундарни растителни компоненти, итн., Порано или подоцна неизбежно ќе доведе до болест - сам или преку интеракција со други фактори!
Во исто време, познато е дека хранливите состојки поврзани со растенијата понекогаш се апсорбираат 100 пати подобро од споредливите дози на чистата, но вештачка хранлива материја.
Затоа секогаш го препорачувам концентратот на витална супстанција од ЛаВита како основен додаток
Зошто концентрат од витална супстанција како ЛаВита?
- Како прво, повеќето луѓе, нашите постари, како и помладите, веќе не јадат количина здрава храна што ја јаделе некогаш. Ние веќе не си обезбедуваме доволно хранливи материи и витамини преку видот на храната што ја јадеме (брза храна, храна за погодност). И не секој прави органска диета, иако органската има јасни предности.Оние кои се болни или само сакаат да останат здрави, треба редовно да се цедат. Единствениот разумен метод е да се користи бавен соковник како Зелена Starвезда.
- Поради нарушена флора на цревата, многу луѓе исто така имаат проблем да можат да апсорбираат помали количини на витамини.
- Дури и со примерна диета, сè повеќе наидуваме на недостаток на нутриционизам, бидејќи нашата храна, овошје и зеленчук, честопати содржи само фракции на хранливи материи што ги имаа пред 30 години. Се разбира, може да се обидете да го заобиколите ова со свежо исцеден (или мешан) овошен и/или сок од зеленчук. Да, би ... можеби. Како и да е, тогаш треба да набавите соодветен соковник кој полека ги истиснува работите, како соковникот Green Star Elite Tribest (и многу моќен мешалка како мешалка Витамикс!
Витамикс е еден од најсилните мешалки. Не би сакал да се откажам од мојот сега 7-годишен Витамикс. Тој добива сè мало! (© vitamix.com) [/ наслов]
- Во исто време, се зголемува и изложеноста на токсини - било да е тоа преку конзерванси, лекови, издувни гасови, испарувања на текстил, итн. - да не ги спомнувам доброволно испорачаните токсини, како на пример при пушење.
- Понатаму, снабдувањето со природни хранливи материи, т.е. хранливи материи врзани за растенијата, е секогаш супериорно во однос на вештачките. Пр. Е антиоксидативно дејство од 100 гр јаболко 200 пати поголемо од 2 грвештачки витамин Ц.!
Да, добро прочитавте: 200 пати. И уште полошо: вештачките витамини честопати брзо се излачуваат од телото или имаат штетно дејство! - Покрај добро познатите витамини, ЛаВита содржи и тони секундарни фитонутриенти како што се полифеноли, флавоноиди, антоцијаниди, изофлавони, танини, терпени, каротеноиди, ликопен, сапонини, итн. И може да се расправа за она што е поважно:.
Фитохемикалии: ако е можно, дневно во мали количини
Клучно е за внесувањето на овие фитонутриенти ако е можно, земете ги во мали количини секој ден волја. На овој начин, тие развиваат оптимален ефект врз здравјето. И тоа е голема предност на ЛаВита.
70 различни видови овошје и зеленчук, ферментирана храна и билки.
Витамини, минерали, ензими,
Консумирањето антиоксиданси е многу важно!
(© -RTimages-Fotolia.com)
И виталниот супстант концентрат ЛаВита содржи во концентрирана форма од 70 различни овошја и зеленчуци, ферментирани и билки. И тие би имале потешкотии со сок ...
Најдобро е да земете 1? Земете околу 10 ml во чаша вода 3 пати на ден. И тука ќе почувствувај ги ефектите ... (афе)
Но ВНИМАНИЕ:
Нашето тело е чудо на регенерација (обновување). Но
за ова е потребно време - и доволна количина на витални материи !
Нашето тело целосно се обновува 90 дена, т.е. 3 месеци:
- по 5 дена, повеќето од белите крвни клетки се обновија. Белите крвни клетки го формираат првиот фронт во одбраната од вируси, бактерии, габи и ко!
- по 8 дена, белодробните клетки се обновија (пушачите обрнуваат внимание.)
- по 20 дена, најголемиот од кожата е обновен
- по 90 дена, 3/4 од црвените крвни клетки кои се одговорни за транспорт на кислород се обновија.
Мои совети за користење на LaVita:
- Ако сакате само да ја испробате LaVita, б сепак нарачајте
Денес шише LaVita во продавницата LaVita (афер), потоа земете 10 ml со вода еден до три пати на ден и уверете се како ви оди подобро! - Дали сакате да му дадете на вашето тело можност правилно да се регенерира?, порачајте 3 шишиња LaVita во продавницата LaVita денес (афер)
Друга белешка:
Те молам, не биди премногу нетрпелив. Дефект кој трае со години или децении не може да се санира на овој начин.
Ова може да потрае некое време!
Соодветно на тоа, потребно е и извесно време да исчезнат поплаките поврзани.
Патем:
ЛаВита сега е А.
- вегански и
- глутен производ и
- дефинитивно без ГМО (т.е. ослободено од генетски инженеринг)