Новата диета во Беверли Хилс

Новата диета во Беверли Хилс е 35-дневна диета која работи преку добро познати комбинации на храна во одредени периоди од денот.

Историја на диети во Беверли Хилс

Диета е зачнат од Judуди Мазел и првпат започна во 1981 година. Диета Оригиналниот Беверли Хилс беше ревидиран во 1990 година кога беше преименуван во Нова диета во Беверли Хилс. Книгата е достапна во книжарниците и е достапна и во онлајн продавниците.

Како функционира новата диета во Беверли Хилс

Аргументи за и против новата диета во Беверли Хилс

За жал диета Беверли Хилс има недостаток на витамини од групата Б, протеини, калциум, но и железо. Јадењето овошје може да доведе до дијареја, што пак доведува до дехидрација. Потребна е поддршка од исхраната обезбедена од експерт за сите диеталци. Од друга страна, овошјето е извор на влакна, витамин А, Ц, но и вода. Негативен аспект на ДИЕТА Беверли Хилс е дека не е потребна контрола на дел со храна.

Препорачана храна

Препорачливо е да се јаде многу овошје и зеленчук богат со витамин Ц како киви, јагоди, папаја, брокула и бугарска пиперка. А, за витамин А се препорачува да се јадат моркови, сладок компир, суви кајсии, манго, итн.

За кого е новата диета во Беверли Хилс?

Диета тешко е да се следи ако оние кои немаат нутриционистичко знаење за правилна комбинација на храна. Исто така се препорачува тоа диета да се следат во комбинација со спортска програма. Новата диета во Беверли Хилс не треба да го следат луѓе чиј лекар пропишал диета со малку влакна, но на лицата со гастроинтестинални заболувања не им е дозволено да следат ваква диета.

---