Новата диета, во голема мода, на познати личности

Новата, популарна диета на познати личности се базира на книгата за рецепти од британски готвач. За сите луѓе кои не успеваат да ослабат иако се на диета, се чини дека оваа книга ја крие тајната.

Наташа Корет, убеден и весел гурманец, прибегнуваше кон сите класични диети, од година во година. Едноставно, тој никогаш не изгубил толку тежина колку што сакал. Тоа беше сè додека не посети специјалист за акупунктура, кој и рече што е нејзиниот проблем: киселост. Поради ова, таа секогаш се чувствуваше надуена и уморна, но дури и здравата исхрана не и помага да се чувствува подобро.

Така, тој прибегна кон а алкална диета - се откажал од кисели пијалоци, шеќер, засладувачи, бело брашно и чоколадо и започнал да јаде храна што ја намалува киселоста - масна риба, зелен чај, цели зрна, зелен зеленчук и бадеми.

Четири години подоцна, Наташа успеа да ги убеди британските starsвезди да го следат нејзиниот пример. Таа основа компанија, Искрено здрава храна, и заедно со нејзината мајка (нутриционист) започна да доставува алкална храна за Роби Вилијамс, Кели Холмс, Лиза Сноудон, Натали Имбруглија и обичните луѓе.

Прочитајте исто така

Наташа тврди дека нејзината диета е всушност начин на живот, поздрава диета: „Кога вашето тело е алкално, имате поубава кожа, подобро се концентрирате, имате поздрава коса, плус слабеете“.

Основниот принцип на диетата со алкаин е да се јаде што е можно повеќе зелен зеленчук, бадеми, лук, маслиново масло, лимон, чај и исечете кисела храна како што се овес, млеко, пилешко.

---