Нови болести со прекумерна тежина и алергии кај деца
Дали знаевте дека околу два милиони деца во Германија се дебели, т.е. премногу дебели? Бројките драматично се зголемија во последните неколку години и се повеќе деца страдаат од дебелина, не само физички. Многу педијатри се шокирани и се обидуваат да ги предупредат и поддржат родителите. Бидејќи последиците од дебелината во детството може да се почувствуваат и во зрелоста.
Нови болести и нивни причини
Најголемиот фактор е диетата. Погрешната храна и особено погрешните пијалоци доведуваат до мешање на метаболизмот. Децата не треба да консумираат кола, сода или засладени сокови. Воопшто не е лошо што постојат исклучоци. Сепак, главниот пијалок сепак треба да биде вода.
Брзата храна, готовите јадења и слатките исто така не се погодни за деца со прекумерна тежина. Покрај тоа, условите за живот можат да промовираат дебелина. Како родител, затоа секогаш треба да внимавате на состојбата на умот на вашето дете.
Последици од дебелината кај децата
Поради нарушениот метаболизам, вредностите на крвта се мешаат целосно. Крвниот притисок е превисок, а метаболизмот на липидите е нарушен. Децата со прекумерна тежина се подложни на болести, бидејќи имунолошкиот систем има многу да направи.
Проблемите со зглобовите се исто така релативно чести. Движењето е неизмерно, особено за децата со прекумерна тежина! Не земајте автомобил и оставете го вашето дете да вози велосипед. Не верувате колку родители ги земаат своите деца од училиште со автомобил. И тоа дури и со најкратки растојанија. Но, најлошата последица е малтретирање на училиште. Децата можат да бидат многу злобни, а „дебелите“ деца да бидат многу навредливи. Треба да интервенирате најдоцна сега!
Што можете да направите како родител
Бидете пример, внимавајте и на вашата исхрана. Обидете се да вклучите повеќе овошје и зеленчук во вашиот секојдневен живот. Слатките треба да бидат нешто посебно, нудете му на вашето дете алтернативи. Јадете ја храната свежо со вашето дете и пренесете го вкусот на здрава храна. Направете здраво готвење искуство, бидејќи на вашето дете му е полесно да ја разбере исхраната.
Дали сте пушач? Пушењето исто така може да доведе до дебелеење. Здравиот начин на живот ќе му помогне и на вашето дете. Без оглед од каде ќе започнете, преземањето на првиот чекор кон здравјето е важно за целото семејство.
Алергии: Уште една нова болест
Поради нашиот „нов“ начин на живот и промени, се повеќе деца добиваат алергии. Затоа, родителите не треба да си играат со здравјето на своето дете. Со цел оптимално да се заштити од алергии, се препорачува доење до четвртиот месец од животот.
Ако доењето не е можно, се препорачува хипоалергична храна за бебиња, особено за родители со алергии. Пушењето тука е повторно фактор кој штети на здравјето. Статистичките податоци покажаа дека децата од семејства што пушат имаат поголем ризик од алергии. Покрај тоа, прекумерната тежина исто така може да биде тесно поврзана со алергии.
Брза помош преку тест за алергија на лекар
Ако имате какви било прашања, треба да се консултирате со вашиот педијатар. Многу практики се специјализирани и секогаш ажурирани.За првични информации, веб-страницата на Федералниот центар за здравствено образование е високо препорачлива. Овде можете да најдете совети и трикови.
Дали се чувствувате како вашето дете да има алергија? Разговарајте со вашиот педијатар, бидејќи неоткриените алергии можат да бидат досадни и негативно да влијаат на општата благосостојба.