Нови онлајн понуди од компанијата за здравствено осигурување АОК за фитнес и здрава исхрана; Локални вести
исто така прочитајте
Вкрстени патеки за да може да се стигне навреме: Двојка со кучешки сили тренира до сопирачка за итни случаи
30 ноември 2020 година
Во Шонунген се создава настанална авантура и игралиште за вода во градините на потокот
30 ноември 2020 година
Швајнфурт/главен Рен - Дури и во време на Корона е важно да се остане физички подготвен и да се зајакне имунолошкиот систем. И токму тоа е тешко. Многу спортски активности, на пример во теретана или во клубови, веќе не се достапни, а курсевите за исхрана и релаксација мораше да се одложат.
„Секој што сака да биде активен покрај пешачење, џогирање или возење велосипед, сега може да ја користи нашата понуда за фитнес на Интернет“, вели името и презимето на АОК во Мустерштат: „Како едноставна и бесплатна алтернатива, имаме цела низа на Интернет Видеа во програмата што ви помагаат да бидете активни дома “.
Да изберете од: онлајн фитнес-клуб и курсеви за превенција
Предноста на понудата за проширена превенција: почетници и професионалци, осамени борци и цели семејства можат да бидат во форма со различни степени на тешкотија во согласност со нивните потреби и временски буџети. Сите заинтересирани можат да пристапат до онлајн фитнес-клубот на www.aok.de/bayern/cyberpraevention. На оваа платформа, компанијата за здравствено осигурување и нејзиниот партнер за соработка CyberConcept, исто така, одржуваат пет сертифицирани, квалитетно тестирани курсеви за превенција исклучиво за осигурениците во АОК. Тоа се „тренинг назад“, „виталност и исхрана“, „успешно слабеење“, „јога за почетници“ и „превенција од дијабетес“.
насмеана жена со паметен телефон што готви зеленчук
Интернет нутриционистички совет со помош
Новата понуда преку Интернет исто така вклучува и лични, индивидуални совети за исхрана поддржани од апликации за лица осигурени со АОК на www.aok.de/bayern/oviva. Исто така, постојат три различни програми за исхрана базирана на апликации. „Темите се движат од здрава, избалансирана храна до насочени промени во исхраната до совети за нетолеранција или цревно здравје и имунолошкиот систем“, вели Јоханес Кип. Учесниците се придружени и поддржани од нутриционист преку видео, телефон или разговор.
Учеството во сите онлајн програми е бесплатно за осигурениците во АОК. Веќе добро познатите онлајн понуди на АОК Баерн како што се „Слабеј со задоволство“ или „Стрес под контрола“, исто така, остануваат достапни на Интернет.
На сликата: Интернет-советот за исхрана сега се доставува директно во кујната преку паметен телефон
Излезете/нарачате денес? Како за:
# Швајнфурт # Вести # Новости # Настани # Настани # Шпакувања