Новото списание EAT SMARTER No.

2014 година

Божиќ заврши и новата година е веднаш зад аголот. Календарот е сè уште празен - многу простор за добри резолуции! Можеби се чувствувате како мене: На почетокот на годината, секогаш сум двојно мотивиран да сменам неколку работи. Ајде заедно да го искористиме моментумот на крајот на годината и да ја започнеме 2014 година!

Ако, по празничните гозби, фокусот е на темата „фигура“, тогаш ја препорачувам нашата насловна приказна „Слабеење 2,0“. Бидејќи секој што сака да ја промени својата тежина денес повеќе не мора да има предвид комплицирани планови за исхрана. Во 2014 година, онлајн тренери и апликации за паметни телефони ќе ви помогнат да бидете фит и витки. Ние објаснуваме што можат да направат програмите - и каде ги достигнуваат своите граници.

Ставивме и десет популарни диети во стручната проверка и - на крајот на краиштата, мора да биде малку забавно - го разгледавме светот на славните за theвездите со најголем вкус на исхраната.

Особено сме горди на нашата нова услужна серија: EAT SMARTER сега тестира нови производи од супермаркетот заедно со славниот готвач Кристијан Рач. Кои се навистина вкусни? И кои не содржат никакви непотребни адитиви? Сега ве запознаваме со најквалитетните производи во секое издание. Кристијан Рах ги оцени како „добар вкус“ и исто така ја поминаа лабораториската анализа на реномираниот и независен SGS INSTITUT FRESENIUS. За почеток, ви претставуваме нешто многу посебно: ексклузивно зимско мени, развиено од Кристијан Рах со првите добитни производи.

Како и секогаш, во ова издание ќе најдете многу вкусни и лесни рецепти, како и многу совети и трикови за сè што треба да се направи со готвењето, уживањето себе и вашето здравје.

Се надевам дека уживате во читањето и ќе имате прекрасен почеток на новата година!