Нулта диета и диета со орнис - онлајн продавница MADENA

Нулта диета

Нулта диета е исто толку позната, колку што е контроверзна.

Исхраната се препорачува?

Рудолф Кил: Јас советувам против овој вид диета. Тоа доведува до недостаток на хранливи материи и распаѓање на мускулите. Ефектот јо-јо е претходно програмиран. Ризикот од оштетување на здравјето е голем. Ако сте биле целосно хранети подолго време и, од медитативни или духовни причини, сакате да одите на нула диета за ограничено време, на пример, 14 дена, нема ништо лошо во тоа.

Исхрана Орнаш

Особено е погоден за превенција и третман на срцеви заболувања. Диетата Орниш е строго вегетаријанска, се дозволени само млечни производи и белки, кафе и чај исто така се „забранети“. Покрај тоа, процентот на маснотии се намалува на десет проценти од внесот на калории и холестерол на пет милиграми дневно.

Исхраната се препорачува?

Рудолф Кил: Под медицински надзор, оваа форма на диета може да биде корисна како нутриционистичка терапија. Тоа е тешко изводливо на долг рок и носи ризик од недостаток на хранливи материи. Препорака: Изведете само под медицински надзор. Целта треба да биде некоја форма на препорачани здрави диети. Со помош на лекар, може да се најде индивидуално практична, разновидна и во исто време форма на исхрана која го поттикнува здравјето и која не познава забрани.

Остави коментар откажете одговор

За авторот

Рудолф клин

Откако студирав аптека во Бон, брзо започнав сопствен бизнис како фармацевт и ја следев страста за природни методи на лекување. Од рана возраст работев со онколошки практики и алтернативни лекари, така што со текот на годините и преку огромниот број разговори со пациенти, се појави неисцрпен фонд на знаење надвор од теоријата. продолжи да читаш

---