Нутела со лажичка калориска бомба (јадете)
Ноќе/навечер секогаш имам желби за Нутела. Без леб. Јас секогаш го лажицам.
Всушност, можам да јадам колку што сакам. Јас не добивам тежина, но некои луѓе мислат дека сланината ќе излезе подоцна.
Резултатот се заснова на 4 гласа
7 одговори
Мх, тоа е глупа навика.
проблемот со нутелата е што не забележувате колку веќе сте изеле.
Со табла јасно може да се види по половина табла дека сте згрешиле. и тогаш треба да биде полн.
Нутелата не ви дава чувство на исполнетост - иако е всушност дури и похранлива од чоколадото.
О да, дури и ако не добиете тежина: консумирате премногу шеќер - кога имате дијабетес.
навикнете се додека сте уште млади. кога сте млади, не добивате тежина толку лесно, но откако сте будни.
добро некогаш дефинитивно ќе станете поголеми, тоа е случај со сите. Не јадете премногу од тоа. но исто така не е толку лошо ако инаку се храните здраво.
Јас секогаш го правам тоа така: D: D Мислам дека кога си млад можеш подобро, но мора да бидеш претпазлив кога ќе остариш (метаболизам и така натаму.:()
Тоа е повеќе како човек да има потреба од ден !
слични прашања
Јадам пица и потоа сум уште гладен. Тогаш ќе имам бугер и сè уште сум гладен. Јадам салата и сè уште сум гладен. Јас едноставно не се чувствувам сито, и ако е така, само за 10-20 минути. Значи, јас јадам деноноќно, особено навечер. Што е прикажано и на вагата.
Како да добијам брзо и долготрајно чувство на ситост? Што можам да направам против желбите навечер (22:00/23:00/полноќ)? Кој спорт што е исто така ефикасен, лесно може да се направи дома ?
Јас во основа навистина гладам за сирење навечер и ве прашувам зошто.
Здраво, нормално е да имате Нутела во вашата соба и да јадете со лажица навечер?
Еј, јас сум 15 и едноставно не можам да се извлечам од Нутелата, поради што имам и премногу прекумерна тежина, во моментов грицкам голем Нутел за 2-3 дена со лажица, но не можам без што.
Добра вечер, не можев да не се почастам со лажичка Нутела повторно, затоа што желбите за шеќер секогаш ми доаѓаат навечер пред спиење. Знам дека не треба да јадете толку блиску до спиење, особено не слатки, но дали е во ред, како и да е, бидејќи вкупниот внес на калории за денес со нутелата доаѓа до 1100 килокалории. Благодарам однапред. LG
Иако всушност јас секогаш јадам себеси наместо да јадам, јас сум често гладен, како сега непосредно пред да заспијам! Можеби е затоа што не јадам ништо на ручек? Што можам да направам?
Морав да одам на училиште наутро и случајно ја оставив вратата од кујната отворена, каде што сè уште имаше лажица со Нутела. кога стигнав дома лажицата беше на подот
Не знам дали јадел нешто од тоа, но дали треба да одам на ветеринар?
Звучи некако чудно, но јас едноставно станав гладен за леб, но за таков кафеав леб со зрна😂
Кога копнеете по нешто, обично недостасува нешто една година, па затоа телото посакува тоа. Дали некој знае што станува збор за лебот?
Поради коронавирусот, излегувам многу малку - воопшто не во последните 5 дена и затоа јадам само нешто навечер, но потоа претежно многу, можеби тоа има врска.
Се надевам дека некој може да ми помогне:)
Со маки и готови пици знаеме за адитиви и засилувачи на вкус. Но, оваа брза храна ме остава студена. Ниту јас пушам или некако сум зависник. Особено не е бремена. И детското чоколадо, М & М, нугата и сите други работи со сличен состав на Нутела не ми се допаѓаат. Но, една лажица Нутела и јас сум во Седмо небо и кога сето тоа ме фаќа паника, особено во недела или навечер. Како може да биде тоа. ? Со почит
Понекогаш (особено навечер) добивам желби. Можеби знаете што можам да направам во врска со тоа?
- Јас не сум вегетаријанец
- Јадам овошје скоро секој ден
- Јас секогаш јадам толку многу што се заситувам
- Најмногу пијам вода и сок
А сепак, понекогаш посакувам желби. Бидејќи обично е кога ќе одам да спијам наскоро, не сакам да јадам повеќе.
Дали сум единствениот што ја јаде Нутела со лажица наместо да ја јаде со тост? Или да јадеш мед со лажица. највкусното нешто што постои.
Хајхо ^^, започнав малку диета затоа што сметам дека некои места се премногу дебели. Јадам парче леб наутро (претежно со колбаси или нешто слично) и нормално за ручек (средна порција). После тоа, одам на лизгање на линија 1-3 часа, во кое навистина уживам:). Сега моето прашање: дали можам да јадам солен чипс навечер? Јас ги сакам овие чипови и едноставно не можам да ги држам рацете од нив ^ - ^. (Јас имам 15 години, тешка сум 52 и околу 160) Ви благодариме однапред
Здраво момци, јадам навистина добро навечер. Сепак, среде ноќ, ми се појавува повремено трепкање на оброците. На крајот на краиштата, чувствувам повеќе расположение за нешто слатко, без разлика дали е тоа леб Нутела или сад од корнфлекс. Главната работа е многу шеќер. Што можам да направам во врска со тоа, иако знам дека јадев доста добро претходната вечер?