Nutricia Ketocal KetoStory од Максимилијан Ј
Прочитајте овде што се подобри за Максимилијан Ј. (21), студент од Берлин, преку кетогената диета и какви искуства имал со неа.
„Кетогената диета е изводлива! И, ако имате шанса за помалку напади или ослободување од напади, дефинитивно треба да го пробате тоа “.
Што има да кажам за мене?
„Сакам да поминувам време со моето куче Леа и сега започнувам ориентирана година во стручното училиште.
Јас сум Максимилијан (повеќето од нив ми велат Макс или сеуште Mäxchen) и имам 21 година. Имам три помлади браќа и сестри и моето семејство и живеам близу Берлин. Јас навистина уживам во цртањето и исто така уживам во правењето музика. Поминувам многу време со моето куче Леа и сега започнувам ориентирана година во стручното училиште. да јас сум!
Епилепсија
Имав епилепсија кога имав 4 години. Не можам навистина да се сетам на тоа време - знам многу од приказните на мајка ми. Ми препишаа лекови - некои од нив имаа сериозни несакани ефекти и не можев да ги толерирам добро. Помислив: „Не постои такво нешто како земање лекови без несакани ефекти“.
Терапија со кетогена диета
Во 2015 година - кога имав 15 години - лекарите размислуваа да извршат операција. Но, тоа не беше во предвид за мене и за моите родители. Баба ми е Американка и многу рано и раскажа на мајка ми за терапија со кетогена исхрана (КЕТ). Имаше книга од овој лекар во Америка - и ја испрати на мајка ми. Но, лекарите првично рекоа дека терапијата со кетогена исхрана не може да се користи со мојот тип на епилепсија.
Кога ја одбив операцијата, мојот лекар во Берлин предложи да започне кетогена диета и рече: „Ајде да го пробаме тоа! Можеби исто така можете да ги намалите лековите и исто така може да ја подобри вашата способност за концентрација! " Во тоа време училиштето не одеше толку добро, за мене не беше во прашање операција и затоа моето семејство и јас решивме да започнеме со кетогена диета.
Почеток на КЕТ
„Благодарение на MAD, бев ослободен од напади 7 месеци!
Започнав модифицирана диета Аткинс (MAD) во 2015 година. Ми беше дозволено да јадам 20 g јаглени хидрати на ден. Болницата каде што ме чуваат има многу убави нутриционисти кои многу добро ми објаснија сè и на мајка ми и ни покажаа рецепти. Оваа обука и одличните рецепти беа особено корисни за мајка ми, вели таа. На почетокот, моето ниво на кетон беше исто така доста високо (од 3-4 mmol/L) и MAD ме ослободи од напади 7 месеци. Тоа секако беше најдобрата промена! Повторно можев да работам многу подобро на училиште затоа што бев повеќе буден и одеднаш и оценките станаа подобри: добив двојник по математика. Во тој прв пат изгубив 12 кг и тоа беше добро затоа што бев премногу тешка.
Мојата кетогена диета
„Забавно е да откривам нова храна што можам да ја јадам во супермаркет.
Сепак, јас тогаш навистина пораснав и нападите се вратија, а нивото на кетон беше многу мало. Диететските асистенти на клиниката рекоа дека тоа може да биде затоа што растам повеќе и има премногу протеини во мојата исхрана. Затоа, MAD премина на класична кетогена диета во сооднос од 3: 1. Со помош на диететичарите, мајка ми беше во можност да го пресмета сето ова и да ги прилагоди рецептите. Денес знаеме дека сум особено добро кога мојата кетоза е околу 3 mmol/L. При пониски вредности уморен сум, не можам да се концентрирам и лошо расположение. Ако вредностите се повисоки, мојот 10-годишен брат Тими обично забележува. Тој еднаш на шега рече: „Сега Макс полудува - има премногу високи нивоа на кетон“. Јас сум малку над врвот и гласен кога вредностите се превисоки.
Работите се одвиваат добро од промената на диетата. Имам околу еден напад месечно и треба да се осигурам дека нивото на кетон останува стабилно. Мојот лек исто така може да се намали.
Баба ми и дедо ми испраќаат и пакети со намирници што ми ги открија во Америка. Таму има навистина многу повеќе отколку овде. Но, јас и мојот мал брат секогаш проверуваме кој може да најде нова кето храна во супермаркетот. Забавно е да откривам нови работи и убаво е што тој ми помага. Повеќе сакам да јадам путер од бадем. Можев да го јадам тоа секој ден и затоа секогаш доаѓа во моите омилени рецепти. На пример, десерт со двојно крем сирење, путер од бадем, ленено масло и малку стевија - навистина ми се допаѓа тоа.
Ова лето имаше брошура со рецепти со сладолед од кето од Нутриција. Рецептите беа одлични, а сладоледот вкусен. Срамота е да не можете да јадете сладолед цел ден.
Исто така, навистина ми се допаѓа пакетите за пијалоци со KetoCal ванила. Тие се исто така навистина практични за носење со вас во движење. Новиот KetoCal 2.5: 1 LQ го сакам најдобро како сладоледот - така го добивам најдолго!