Нутриционист прашува Дијабетесот може да се излечи со диета; Марија Никутар
Дали дијабетесот може да се излечи преку диета? Постојат специјалисти кои велат да и имаат студии за да го потврдат ова. Постојат и лекари кои велат дека немаат студии кои покажуваат дека диетата не може да излечи дијабетес, може само да ја подобри и да ја држи оваа болест под контрола.
Добриот дел е што дури и ако не можеме да излечиме дијабетес преку диета, сепак можеме да го држиме под контрола и да водиме нормален живот доколку нашата исхрана е правилна.
Диетата не прави чуда. Не апчињата. Постојат луѓе кои страдаат од дијабетес, го следат нивниот третман и сè уште не успеваат да ја задржат болеста под контрола. Бидејќи тој не ја следи диетата што ја даваат лекарите. Точка.
А исто така има и луѓе кои држат диета за дијабетес, го земаат својот третман од доктор и добро им оди. Водам многу нормален живот.
Дали дијабетесот може да се излечи или не, не знам. Има сè повеќе луѓе кои страдаат од дијабетес и сите тие сакаат да го знаат истото: дали дијабетисот се лекува? Дали дијабетесот е реверзибилна болест? Може да премине од дијабетичар до личност која повеќе не страда од дијабетес?
Одговорот ќе дојде во блиска иднина бидејќи постојат студии кои се фокусираат на ова прашање.
Но, сè додека не го добиеме одговорот, ги препорачувам истите работи што ги препорачуваат сите лекари и нутриционисти:
- Изберете добар дијабетолог кој е заинтересиран и вклучен
- следете го неговиот третман со светост
- следете ја диетата дадена од нутриционист - дијабетолог
- вежба затоа што е особено важно да се задржи дијабетесот под контрола каде што припаѓа
- сакајте се и дајте си грижа, важност, приоритет. За тоа станува збор за дијабетес.
Ветувам дека ќе се вратам со написи за дијабетес, бидејќи тоа е болест на која мора да обрнеме внимание. Имам дијабетес во моето семејство и отидов да ги направам сите мои тестови оваа година за да дознаам дали страдам од дијабетес или сум склона. Резултатот беше негативен, немам дијабетес. Но, дијабетисот е болест што може да започне на која било возраст и секогаш е добро да се спречи пред да започнете со лекување.
Оттука и мојата страст за диети со малку јаглени хидрати што ги промовирам на мојот блог. Seeе видите дека повеќето од моите рецепти се малку јаглени хидрати, бавни јаглени хидрати, дури и благ кето, со храна со низок гликемиски индекс, со совети од нутриционисти и лекари кои лекуваат дијабетес секој ден. Тие се ресурсите од кои учиме.
Она што препорачувам да го земате од дијабетолозите, покрај третманот и диетата: список на храна корисна за дијабетес, список на храна забранета за дијабетес, список на храна што го намалува воспалението во организмот, список на храна богата со антиоксиданти. Уредни списоци, добро составени, залепени на фрижидерот, на вратите од кујнските ормани, на огледалото на бањата, во дневникот на канцеларијата, на кујнскиот календар, каде окото често ќе падне. Со текот на времето, ќе завршите со исклучително здраво јадење и ќе решите многу проблеми, покрај дијабетесот.
Има исклучително многу луѓе кои научиле дека страдаат од дијабетес и станале депресивни. Потоа започнете со третман и диета за дијабетес и сфатете дека болеста честопати е благослов. Дијабетесот не е крај на животот. Тоа е различно продолжение на животот, верзија во која се ставаме себеси на прво место. Затоа што ако сме добри, ќе се грижиме за другите.
Да бидеме здрави и успешни во сè што правиме!