Нутриционистичка оптимизација - Герд Даф - алтернативен практичар и масер

Јадете здраво!

Какво влијание има храната врз физичките процеси? ?

Човечкото тело се состои во суштина од протеини, масти, минерали и вода. Здравите процеси во телото секогаш бараат основно опкружување. Храната треба да се храни, а не товар. Вообичаените препораки за диета се: „Јадете многу овошје, зеленчук, цели зрна и малку маснотии и месо“.

Може ли тоа да биде исправно за здравјето?

Овошје, зеленчук и цели зрна Како шеќер, тие се состојат првенствено од јаглехидрати.
јаглехидрати се брзи снабдувачи на енергија, тие предизвикуваат брзо зголемување на шеќерот во крвта.

  • панкреасот треба постојано да произведува многу инсулин
  • Вишокот гликоза од црниот дроб се претвора во маснотии за складирање
  • Нивото на шеќер во крвта варира во голема мера, што резултира со глад и прејадување

Премногу јаглехидрати ги оптоваруваат органските системи и предизвикуваат дефицит на минерали.

Храната од зеленчук содржи киселини - премногу од нив и телото е премногу кисело!

нутриционистичка

Зошто само малку протеини?

Човечкиот организам се состои главно од протеини.
Милиони клетки се собираат и распаѓаат секој ден.
Proteinsивотинските протеини можат лесно да се разградат од цревата, бидејќи се слични на човечката структура.

Протеините и мастите ве исполнуваат, треба да се земе значително помалку храна, што е нежна за метаболичките органи и помалку токсини од животната средина влегуваат во организмот.

Да се ​​вратиме на диетата на ловци-собирачи, ова автоматски и трајно ја регулира нашата телесна тежина на здраво ниво, луѓето се добро снабдени со сите важни хранливи состојки, додатоците на храна не се потребни. Колку 2 милиони години работи не можеше да биде толку погрешно.

Нашиот опсег:

Ние ви објаснуваме која храна го поддржува и не го оптеретува организмот. Ние ве придружуваме во вашата оптимизација на исхраната со планови за мени, мерења на биорезонанца и стручни совети.

На наши Вечери на предавања може да добиете информации без обврска. Среќни сме што ве советуваме во едно индивидуален разговор.