Нутриционистичка терапија за липедема и дебелина; Лимфна самопомош д
За жал, фактот дека липедемот оди рака под рака со дебелината - 60% од пациентите со липедема се дебели - значи дека досадната тема за диета е повторно на дневен ред. Не само што треба да се лекуваат две болести, како по правило, ниту една клиника нема да спроведе хируршки мерки без претходно намалување на телесната тежина на конвенционален начин. Дебелината ги влошува симптомите на липедема преку зголемување на инсулинската резистенција и естрогенските ефекти на масното ткиво. Секундарниот лимфедем се развива скоро исклучиво со придружна дебелина. Во ново ревидираното упатство за дијагностицирање и терапија на липедема, прилагодената диета и физичката активност се исто толку дел од конзервативната терапија, како и сложената физичка деконгестија.
За да избегнете понатамошна тортура со последен јо-јо ефект, не е доволно само да гладувате и да се движите повеќе. Пациентот можеби ќе треба да го смени целото нејзино однесување, на пример, да престане да гледа награди во задоволството.
Резултатите наведени подолу беа постигнати со диета во која јаглехидратите се скоро нула на почетокот, но протеините се задржуваат. Намалувањето на телесната тежина е префрлено на штета на масните наслаги, мускулната маса, која е важна за движење, останува недопрена (диета оптимизирана за кетогени протеини). Постепено, внесот на јаглени хидрати и калории се прилагодува на индивидуалните околности. Во исто време, се прават обиди за трајно промена на однесувањето на пациентите преку едукација и, доколку е потребно, терапија.
На овој начин, може да се постигне загуба од 20 до 25 кг за четири месеци. Во текот на оваа терапија, можно е намалување на телесната тежина од 30 до 40% од почетната тежина (не од вишокот тежина!) И повеќе за една година. Сепак, добрата последователна грижа е неопходна за долгорочен успех. Истражено е дали може да се постигне трајно подобрување на симптомите и намалување на терапевтските мерки со оваа терапија.
Од анкетираните пациенти со липедема, над 80% почувствувале подобрување на симптомите, за 60% за време на истражувањето (70% веднаш по третманот). Пред третманот, 70% добивале барем една рачна лимфна дренажа неделно, сега само 50%. Пропорцијата на оние на кои им беа потребни рамно плетени компресивни чорапи падна од 60% на 40%.
коментар
На почетокот звучи многу добро. Како пациент со липедема, кој има околу 10-15 килограми прекумерна тежина, не сум многу сигурен што треба или што можам да јадам за да ослабам. Би сакал да го пробам со истомисленици кои имаат иста болест. Дали има нешто такво во Хамбург?