Нутриционистички митови (Ензимска исхрана 4) - Центар за духови
Диетите и нутриционистичките системи што постојат во моментот се базираат делумно на науката и делумно на емпириското искуство на некои страствени луѓе кои забележале што се случува ако се одржат строгите услови. Некои работат, но тие работат на краток и среден рок. Но, има и многу грешки во овие диети. За да може да функционира на долг рок, потребно е да се интегрираат многу елементи кои не мора да бидат поврзани со исхраната, туку со управување со енергијата, стресот итн. Ова е веќе уметност или наука.
Да застанеме за момент на некои нутриционистички митови и како ензимите всушност интервенираат во овие урбани приказни?
ГИ КААМ УРБАНСКИ МИТИ ПОРАДИ ЧОВЕКОТ ЧОВЕК НЕ ГО РАБОТИ ГЛАВАТА МНОГУ СО ОВИЕ РАБОТИ. РУРАЛНАТА ИСХРАНА СЕ СОДРИ МНОГУ висок процент на преработени намирници кои имаат ензими и хранливи елементи во доволна количина за да го одржат телото поздраво од градот.
Не навлегувам во детали за квалитетот на водата на воздухот или физичката работа. Тие се познати и важно е. Луѓето во руралните области се многу поздрави. Ова е реалноста. Причините се многу, но да не се оддалечуваме од темата.
Во градот се појавија многу нутриционистички струи кои делуваат многу интересно. И јас ги испробав повеќето од нив затоа што сакав да видам што произведуваат во организмот и кои се предностите и недостатоците. Станав вегетаријанец доста рано и го чував така со децении. Јас не јадев месо и апстинирав од што повеќе храна се сметаше за нездрава. Јадев онолку зеленчук и не премногу овошје колку што ми се чинеше дека се кисели и не ми помагаат многу во алкализирање на организмот. Во тоа време не знаев за многу правила во исхраната и како да користам овошје за да го алкализирам вашето тело. Со текот на времето научив за исхраната и ова доведе до дисоцирана диета со фокус на оптимизирано варење. Многу овошје и зеленчук, малку житарки и малку протеини.
И така, го испробав делот за лулка, а потоа и делот за нишање, а потоа се откажав од млекарницата и постојано се откажував од многу работи, но по 40-та година и покрај тоа што знаев сè повеќе повеќе за исхраната и хемијата и нивната оптимална комбинација, сепак почнав да забележувам мали знаци на стареење. Дури и ако се откажам од најштетните работи, нешто ми бега. Ова за мене значеше дека немам доволно во моето тело да ја одржувам состојбата на регенерација. Ми недостасуваше многу во тоа време и убеден сум дека и денес ми недостасуваат другите. Но, така научив.
Добро, сега знам дека тајната е суров-вегански или сочен лек. Зад овие сокови стои само огромна количина на ензими што ги проголтате, но во тоа време можев само да видам дека овој вид диета произведува многу лекови без да разберам како се случува ова.
Преминав во тешка артилерија. Напредни додатоци и сè покомплексни шеми на исхрана и диети. Поминаа години и научив многу, но сепак не беше доволно. Што и да правев, ми се чинеше дека мирува и бев заинтересиран да го сменам процесот. Сакав регенерација, не само заздравување.
Тогаш разбрав кој е првиот клучен елемент, без кој ништо не работи дури и ако проголтате еден тон напредни додатоци. ВОДА (Па, првото нешто е loveубов, но да се вратиме). Квалитетот на водата и хидратацијата се клучни. Можете да прочитате за тоа во статиите и материјалите што ги објавив за вода. Водата е основна и без неа клетката не работи, не се дели и целата вода ги активира ензимите. И стигнавме до ензимите.
Да, без вода домаќинка не може да ја исчисти куќата. Нашите домаќинки се ензими и им треба вода за да ја завршат работата. Така е и во нашето тело. Не работи без вода.
ДОБРО. И така, почнав да го зголемувам степенот на хидратација затоа што не бев многу пријателски расположен со вода. Имајќи организам со забрзан метаболизам, јас навистина не одев по вода, но што да правам. Почнав да хидрирам и следуваа неколку години во кои научив сè што можам за водата и како таа може да се оптимизира во организмот.
Кога достигнав степен на хидратација од 65%, не направив ништо друго освен да го задржам овој коефициент и да играм со многу шеми за исхрана и додатоци.
Со години комбинирав храна, диети, детоксикации и додатоци со вежби и други напредни техники, но се чинеше дека го држи механизмот на стареење и деградација под контрола. Едноставно, не добив регенерација на континуирана основа. Ова го велам затоа што ако многу строго ги применам суро-веганските принципи на исхрана, веднаш ќе се појави регенерација, но не сфатив која е вистинската причина. Добро, регенерацијата доаѓа, но тоа е тајната?
Од друга страна, забележувам еден тон фрустрации кај мене и кај многу други луѓе кои ја прифатија оваа исхрана и начин на живот. Дека не можам да јадам ниту едното ниту другото. Сум видел многу фрустрирани вегани или сурови вегани, без разлика дали признавам или не. Знам што значи тоа на мојата кожа. Оваа фрустрација го троши она што го добивате од другата страна. Програмата за страст и вина е полоша отколку ако јадете парче од тоа што копнеете со убов. Кога конечно разбрав што прават фрустрацијата и стресот на клеточно ниво, се откажав толку строг во абер и правила на исхрана и почнав повнимателно да го слушам моето тело, барајќи да му помогнам да ја вари таа храна.
Само сега ги открив ензимите и што тие всушност прават. ЕУРЕКА.
Што можам да кажам од моите забелешки:
Заклучокот е едноставен: Зад исхраната стојат овие чудесни молекули кои прават многу основни работи, без кои животот не може да постои. Не се чудесни диетите, туку оптимизацијата на дигестивниот систем, а потоа и на другите системи, а тоа е можно поради вода и ензими. Станува збор за толку едноставно.
Но, не сакаме едноставни работи, од едноставна причина што бевме едуцирани за комплицирано размислување. Го сторив истото и паднав во истата стапица.
Студирав и експериментирав со исхраната скоро 25 години за да откријам дека можам да јадам скоро сè (да не го заборавам здравиот разум) под услов да имам доволно вода и ензими за варење на храната и елиминирање на отпадот од телото.
Секако дека е малку покомплицирано, но всушност е така.Така дојдов да ги барам и тестирам ензимите на пазарот сè додека не ги пронајдам најнапредните и најконцентрираните.
Ензимската исхрана исто така има неколку нивоа и ова е првото ниво, основното. Отсега натаму, храната заедно со вода и додатоци може да се комбинираат за да се оптимизира варењето, асимилацијата и отстранувањето на отпадот над нормалните граници. Само отсега можеме да зборуваме за регенерација или антигени.