Нутриционистички совети преку Интернет за брз успех UBGM

Гответе здраво и брзо во домашната канцеларија со Мичи

Содржина:

„Здраво и брзо готвење во домашната канцеларија“

4 модули: приближно 49 минути вкупна должина
Времетраење на употреба: 12 месеци

Антена 1: азиски тајландски кари (15:42 мин.)
Антена 2: nоки со домати и ракета (07:51 мин.)
Антена 3: Обвива со телешко или тофу (11:28 мин.)
Антена 4: јуфка од тиквички со песто (13:34 мин.)

Совети за исхрана против пивскиот стомак

Содржина:

„Совети за диета против пивскиот стомак“

7 модули: приближно 7,5 минути вкупна должина
Времетраење на употреба: 12 месеци

Совет 1: Како човекот се ослободи од пивскиот стомак? (01:29 мин.)
Совет 2: Зошто е виновно пивото? (01:28 мин.)
Совет 3: колку алкохол е здрав? (00:37 мин.)
Совет 4: треба да одите на лекар со пивски стомак? (00:32 мин.)
Совет 5: Кои се предностите на хранливите совети? (00:51 мин.)
Совет 6: што е здрава исхрана? (01:19 мин.)
Совет 7: Како можете да ги промените вашите навики? (01:12 мин.)

Спортски научник со фокус на: спортска медицина & нутриционист ДГЕ

Совети за исхрана преку Интернет

2x едночасовни лични состаноци преку Интернет (телефонски повик, видео контакт), 1x анализа и проценка на исхраната

на барање: плус 3х-минутно тренирање во исхраната за 30 минути

Основен пакет: 2x 1 час личен совет преку Интернет (телефонски повик, видео контакт), 1x анализа и проценка на исхраната

на барање: плус 3х 30-минутно тренирање во исхраната (телефонски повик, видео контакт)

Дигитален совет за исхрана

Нашата храна и навики во исхраната во голема мера ја одредуваат нашата благосостојба и здравје. Преку нив можеме специфично да го зајакнеме нашиот имунолошки систем, да изградиме мускули и да ги намалиме телесните масти. Скоро секој го знае ова, но само неколку успеваат да јадат постојано избалансирано и затоа здраво. Нашите квалификувани нутриционисти ви помагаат преку Интернет со систематска анализа на хранливото однесување и составот на храната и, заедно со вас, создаваат нутриционистички концепт со кој можете да ги постигнете своите цели.

Фаза 1

Фаза 2

Фаза 3

Фаза 4

1 час интервју за анамнеза за анализа на навиките во исхраната и начинот на живот (телефонски повик, видео контакт)

Анализа и документација на исхраната - водење на дневник за исхраната за 1 недела

Евалуација на нутриционистичката анализа со нутриционистички софтвер од германското друштво за исхрана (ДГЕ)

1 час дискусија за резултатите за да се објасни евалуацијата и препораките за акција за промена на вашата исхрана (телефон, видео контакт)

Придружен тренинг за исхрана преку Интернет

Тренер преку Интернет

3х 30-минутно тренирање во исхраната за следење на успехот и со мотивирачки совети и трикови за поддршка на промената во исхраната (телефон, видео контакт)

здраво @ дома - Здраво јадење во домашната канцеларија

2x 1-часовни лични состаноци преку Интернет (телефонски повик, видео контакт), 1x анализа и проценка на исхраната

на барање: плус 3х-минутно тренирање во исхраната за 30 минути

на барање: плус 3х 30-минутно тренирање во исхраната (телефонски повик, видео контакт)

Тренер: здрава исхрана во домашната канцеларија

Работата во домашната канцеларија обично значително отстапува од работата во компанијата и на тој начин често ги нарушува навиките во исхраната. нетипичното или непозната работна околина честопати значи дека страдаат навиките во исхраната и квалитетот на храната. Нашите квалификувани експерти за исхрана ќе ви кажат како да јадете здрава и урамнотежена исхрана во домашната канцеларија во интервју за лична анализа и посебна консултација со исхраната, што точно одговара на вашите рамковни услови и временски структури во домашната канцеларија. Е добиете рецепти, совети и трикови за тоа како да јадете здрава и вкусна храна дома, дури и со работа на екран.

Фаза 1

Фаза 2

Фаза 3

Фаза 4

1 час интервју за анамнеза за анализа на навиките во исхраната во домашната канцеларија и личниот начин на живот (телефонски повик, видео контакт)

Анализа и документација на исхраната - Водење дневник за исхраната за 1 недела

1 час дискусија за резултатите за да се објасни евалуацијата и за рецепти, совети и трикови за промена на вашата исхрана во вашата домашна канцеларија (телефон, видео контакт)