Нутриционистички совети за проблеми со желудникот и цревата - Готвење_помош_Маген_од_Парм

Чекор 1

Вид на јадења

цревата

Ароматични состојки

Вид на подготовка

- варете во шпорет под притисок

За да се избегне

- сурово овошје и зеленчук

- млеко и млечни производи

чекор 2

Вид на јадења

- Пире од компири и зеленчук

Ароматични состојки

- рендан лимон или

Вид на подготовка

- Подготовка во римско тенџере

- варете во шпорет под притисок

За да се избегне

- сурово овошје и зеленчук

- млеко и млечни производи

- поголеми количини на брашно од цело зрно

чекор 3

Вид на јадења

- сите видови јадења

освен печени, пржени или

Ароматични состојки

- ако се толерира соја

- Пиперчиња и други билки

Вид на подготовка

- сите видови на подготовки освен

Печење, скара и пржење во длабочина

За да се избегне

Чекор 1

Вид на јадења

Ароматични состојки

Вид на подготовка

- варете во шпорет под притисок

За да се избегне

- сурово овошје и зеленчук

- млеко и млечни производи

чекор 2

Вид на јадења

- Пире од компири и зеленчук

Ароматични состојки

- рендан лимон или

Вид на подготовка

- Подготовка во римско тенџере

- варете во шпорет под притисок

За да се избегне

- сурово овошје и зеленчук

- млеко и млечни производи

- поголеми количини на брашно од цело зрно

чекор 3

Вид на јадења

- сите видови јадења

освен печени, пржени длабоко или

Ароматични состојки