Нутриционистички советувања; Алберс концепти; Консултантска пракса во областа на исхраната и
Нутриционистичко психолошко советување, кое се заснова на холистички поглед на човекот, претпоставува дека состојбата на умот на една личност е исто така изразена во нивното однесување во исхраната. Ова пак влијае на неговата ментална и физичка состојба. Нутриционистичкото психолошко советување помага да се размисли за заглавените навики и моделите на однесување. Тој нуди поддршка и професионален совет во потрагата по индивидуални решенија и нивно спроведување. Тоа помага да се зајакне здравствената свест и да се спречат болести, при што трите компоненти на исхрана, вежбање и релаксација се во преден план.
Како работи консултацијата
Во првичните консултации, разговараме за вашите проблеми и го навлегуваме дното на проблемите. Последователните консултации намерно се чуваат во кратки единици што можат да се управуваат. Ова го олеснува фокусирањето на вашите потреби и соодветни решенија. Заеднички развиениот пристап треба да биде лесен за интегрирање и спроведување во вашето лично секојдневие. За време на консултациите, за нас е важно дека губењето тежина - дури и не целосно без откажување - може да се направи со задоволство и без грижа на совест. Исто така, нема таканаречена „забранета“ храна и храна. Храната треба да биде вкусна и пријатна, далеку од циклусот на награда и казна!
Овие секвенци за советување се засноваат на часовна стапка од CHF 180/час. Во повеќето случаи, доволни се пет до осум 45-60-минутни секвенци за разговор и единици за вежбање, што ве наведува да развиете „природна“ и релаксирана врска со храната и на тој начин да ја одржувате вашата тежина да влијае позитивно.