Нутриционистички водич за ниска диета FODMAP
Советник за исхрана
до диетата FODMAP
Малку поинаква диета за синдром на нервозно дебело црево,
Нетолеранција на пченица
и други дигестивни нарушувања
2. издание 2017 година
196 страници
ISBN: 978-3-86371-206-8
Цена: 19,95 € (Д)/20,50 € (A)
Втората, целосно ревидирана верзија на водичот FODMAP е бурна од печатот. Листите за намирници се ревидирани и поглавјата проширени. Фазите на диета се опишани подетално и се вметнати нови сознанија за содржината на храна FODMAP.
Авторот проф. Д-р. Мартин Стор секојдневно се занимава со луѓе кои страдаат од дигестивни проблеми. Тој имал многу добри искуства со диетата FODMAP и студиите исто така покажаа дека многу луѓе кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево или металоиди ги подобруваат симптомите ако јадат диета со низок FODMAP или следат строг FODMAP неколку недели - следете лоша диета.
Важно е да се нагласи дека книгата не е замена за посета на лекар и дека ако имате симптоми, прво мора да одите на лекар за да исклучите сериозни болести. Сепак, честопати, особено во случај на проблеми со варењето на храната, не можат да се најдат никакви објаснувачки причини и да се постави дијагноза на нервозно дебело црево. Во овие случаи, диетата FODMAP покажува ветување. Диетата FODMAP исто така може да биде многу корисна за луѓето кои имаат Кронова болест или улцеративен колитис и имаат проблеми со варењето на храната, иако воспалението на дебелото црево е добро контролирано. И бидејќи секогаш има илјада прашања што се јавуваат кога станува збор за исхраната, им препорачуваме на луѓето кои страдаат од хронични поплаки за варење да бидат придружени од професионален нутриционист!
Детална презентација на книгата за водичот FODMAP може да најдете овде.
2 размислувања за „нутриционистички водич за диета FODMAP“
Специјален принт ERNÄHRUNGS UMSCHAU диета со малку FODMAP - мај 2018 година
Водич за диета и рецепт FODMAP план FODMAP план оценет +++ врз основа на рецепти.
Честитки и ве молам продолжете