Нутриционистичко советување- Др
. од Дипл.-Мед. Моника Шрам, нутриционист ДАЕМ/ДГЕМ
"Вие сте она што јадете!"
Ова е она што вели една стара популарна изрека. Но, дали е тоа точно? Во меѓувреме, современата медицина се оддалечи од ќебените изјави. На прашањето за добра, здрава исхрана може да се одговори само индивидуално.
Диета од ТВ весникот
Додуша, гледањето телевизија и правењето грешки честопати се тесно поврзани, само помислете на пиво и чипс на ТВ-столицата. Се осмелуваме да се сомневаме дали списанијата и списанијата се соодветен партнер за нутриционистички прашања кога станува збор за супа од кисела зелка, диета од ананас и слично.
Здравје и исхрана
На многу болести како што се дијабетес, нарушувања на метаболизмот на липидите (висок холестерол), висок крвен притисок, гихт и васкуларни заболувања (срцев удар, мозочен удар, итн.) Им претходи повеќегодишна дебелина како корисна причина. Во меѓувреме, со многу студии е докажано дека кај овој тип на болест, под услов да е поврзана со дебелина, намалувањето на тежината треба да биде примарен третман како предизвикувачка терапија.
Намалување на телесната тежина
Намалувањето на телесната тежина не само што влијае позитивно на текот на болеста, туку и значително ја намалува стапката на релапс. Тоа значи: поголем квалитет на живот (до повисок животен век).
Во нашата практика нудиме посебен концепт за намалување на телесната тежина, испробан и тестиран со години и е особено погоден за горенаведената ризична група.
Може ли да земете (навистина) сè?
Многу од нашите пациенти спонтано одговараат на ова прашање со ДА. Симптомите како гасови, притисок во стомакот, општа слабост, замор и сл. Не се однесуваат главно на нивната исхрана. Во исто време, слушаме изјави од типот: „Јас можам да јадам што сакам и сепак да не ослабам“.
Она што многумина не го знаат: Нетолеранцијата кон храна е често причина за нарушувања на цревната функција и метаболизмот на маснотиите. Како резултат на оваа дефект на имунолошкиот систем, се формираат антитела против различна храна (овошје, зеленчук, пијалоци, итн.).
Неисхранетост и покрај богато општество
За здраво и непречено функционирање на сите органи, на човечкото тело му се потребни над 40 витални материи - витамини, минерали, елементи во трагови и есенцијални масни киселини. Виталните супстанции во вистинска количина и концентрација нудат оптимална здравствена заштита. Спротивно на тоа, многу поплаки и болести може да се пронајдат во недостаток на витални супстанции.
Јадете правилно, живејте поздраво секој ден
Во случај на многу болести, правилната диета е најуспешна и најевтина терапија. Затоа ви нудиме компетентен и индивидуален совет:
• Нутриционистички совети за
здрава исхрана
o Исхрана за постари лица
• Совети за диета на
о дијабетес
o прекумерна тежина
o висок крвен притисок
o зголемено ниво на липиди во крвта
о гихт
остеопороза
o Кардиоваскуларни заболувања
о артериосклероза
o меѓу другото.
Нашата пракса е член на Германското друштво за нутриционистичка медицина е.В. (ДГЕМ). Ова нè прави компетентен партнер за сите прашања во врска со здравата исхрана - затоа што храната е средство за живот.
Разговарајте со нас за состаноци во нашата пракса!
Имаме детален информативен материјал подготвен за вас на оваа тема.