Нутриционистите имаат тип на храна што штити од висок крвен притисок, дијабетес

Научниците докажаа дека диетата ДАШ се користи за спречување на висок крвен притисок, дијабетес мелитус и хронична срцева слабост. Според нутриционистите, таквиот резултат не може да се постигне со никакви лекови.

имаат

Развиената постапка Power-DASH е варијанта на медитеранската диета во која јадете само млечни производи со малку маснотии. Алкохолот воопшто не треба да се зема предвид. Диета специјално дизајнирана за пациенти на кои лекарите им препорачуваат ограничување на диетата до крајот на животот. Ја знам оваа информација, програмерите имаат многу внимателно избран состав на производите, правејќи го дневното мени толку избалансирано, едноставно и вкусно.

Зеленчук, овошје, житарки, месо и јајца, риба и млечни производи со малку маснотии ја формираат основата на исхраната. Одбијте да пиете сода, слатки, печива, брза храна, конзервирани производи, маринади, пушено месо, колбаси и колбаси. Лекарите велат дека диетата има огромен потенцијал, способна да спаси животи за многу луѓе, пренесува Planet Today.