Јоана Басеску изгубив 25 килограми јадејќи малку од целата Антена 1

Таа не уживаше во популарноста на нејзината помлада сестра, Елена, но Јоана Басеску успеа да се истакне неколку пати.

јадејќи

изгубив

басеску

изгубив

килограми

Денес, на 1,76 метри, Јоана има само 65 килограми. Тајната?

„Не следев специфична диета. Едноставно, се откажав од јадење како порано. Ако порано јадевме по едно чоколадо на ден и по неколку колачи, сега јадам само една коцка. Не забранив никаква храна, но едноставно земам малку од сè, неколку пати на ден. Отидов кај неколку нутриционисти и, откако разговарав со нив, дојдов до заклучок дека треба да го сменам стилот на јадење и да не јадам толку многу “, ја цитира Либертатеа ќерката на претседателот.

Покрај тоа, Јоана признава дека не било навистина лесно, туку резултат на прилично долг процес.

„Имав период во кој ослабев многу, потоа стагнирав во килограмите неколку месеци, по што повторно ослабев. Јас вежбав гимнастика на почетокот, но немам време и повеќе не се занимавам со спорт. Пијам само обична вода. Сепак, порано не консумираме кисели пијалоци. Инаку, не вложував големи напори да ослабам. Јас сум презадоволен од тоа како изгледам и нема повеќе да добивам тежина, особено сега кога јадам доволно “, додаде нотарот.