ОБЈАВИТЕ ПРЕСТ 8 работи што треба да ги имате на ум
Компонентите, карактеристиките или техничките спецификации на неблагодарна работа кажуваат многу за неговиот квалитет и за тоа колку е погоден уредот за вашите потреби. Така, тука се главните аспекти што треба да ги имате предвид при изборот на неблагодарна работа:
1. Големината на површината за одење или трчање
Во зависност од вашите цели и видот на вежбите што сакате да ги изведувате со неблагодарна работа, да пешачите или да трчате по нејзината површина, мора да ги земете предвид следниве упатства:
- да се оди со брзина помеѓу 1 км/ч и 6 км/ч, површината на лентата мора да биде приближно 100 см х 40 см;
- за брзо одење или џогирање (6 км на час - 8 км на час), ременот мора да има површина со големина од 120 см х 40 см;
- за да трчате со брзина од најмалку 10 км/ч, потребна ви е неблагодарна работа со површина од најмалку 130 см х 45 см.
2. Капацитет на моторот
Доколку сакате да трчате што е можно побрзо и што побрзо на неблагодарна работа за да изгубите тежина, изберете електрична лента за трчање која има мотор со што поголем капацитет! Така, обрнете внимание на постојаната моќност на моторот, што може трајно да ја обезбеди, како и на „горниот“, достапен во моментот на забрзувањето.
3. Агол на навалување
Одење или трчање „на падина“ го фаворизира кардио тренингот со интензивен стрес на глутеалните мускули, бутовите и стомакот. Покрај тоа, нивото на наклонетост го забрзува согорувањето на калориите. На пример, можете да потрошите до 4 пати повеќе калории ако се одлучите за неблагодарна работа со агол на наклон од 20%.
4. Систем за амортизација
Квалитетна неблагодарна работа е обезбедена со систем за амортизирање кој помага да се намалат ударите на колената и зглобовите при одење или трчање, за поголема удобност. Амортизацијата ви помага полесно да туркате напред (во случај на одење) или ви дава динамика и динамика (во случај на трчање).
5. Приложениот компјутер
Ова е основна компонента на квалитетна, практична и ефикасна лента за трчање! Таквиот компјутер прикажува многу корисни функции за успешно следење на тренингот: брзина, пулс, поминато растојание, време на трчање, просечен број на потрошени калории, само-скенирање итн.
6. Стабилност на неблагодарна работа
Должината и ширината на уредот, како и неговата тежина, ја дефинираат стабилноста на ременот, безбедноста и удобноста во времето на употреба. Изберете уред колку што е можно дарежлив во однос на овие карактеристики!
7. Локација и систем за складирање
Одлучете се за појас со преклопен дизајн, ваlersаци за транспорт и што е лесен за монтирање/чување, без да зафаќате многу простор. На пример, моделот inSPORTline Mendoz од Sport-Mag, идеален за употреба дома!
8. Вкупна дозволена тежина
На крај, но не и најмалку важно, за ваша безбедност изберете неблагодарна работа во зависност од максималното дозволено оптоварување по корисник, т.е. телесна тежина (100 - 150 кг).