Објективна регенерација на косата во рана пролет Вашата аптека

Иако пролетта дојде порано оваа година, нема причина зошто оваа промена треба да нè фати неподготвени. Помина зимата, со своите непријатели на здравјето на косата: ниски температури, снежна бура, капи повеќе или помалку добро поддржани, итн.

Сега е време да му се врати на украсот за коса на сјајот, здравјето и убавината што ги заслужува. Пред да се споменат методите со кои можеме да и помогнеме на косата да се ревитализира, треба да се напомене дека урамнотежената исхрана го поддржува и општото здравје на телото и оној на украсот за коса. Така, мора да се обезбеди доволен внес на железо, протеини и витамини, особено за жени склони кон анемија од дефицит на железо (поради недостаток на железо) предизвикана од значително менструално крварење.

Сјајот на косата може да се постигне со консумирање лосос и омега-3 масни киселини, спанаќ и моркови за витамин А и бразилски ореви за селен. Комбинирајте ги со млечни производи со малку маснотии, растителни влакна и зеленчук за двоен резултат: оваа храна е исто така здрава за срцето.

Здравјето на косата започнува одвнатре

Моркови, зелен лиснат зеленчук (спанаќ, идеално се јаде суров во салати или бари на пареа), авокадо, бобинки и сок од цреша, ореви се само неколку примери на храна што содржат хранливи материи неопходни за здравјето на косата: витамини А, Е и Ц., железо, незаситени омега-3 масни киселини, итн. Исто така, не заборавајте да се хидрирате доволно, препорачаната количина на вода варира помеѓу 1,5 и 2 литри на ден.

… Но, тоа зависи и од надворешни фактори

Проблеми специфични за студената сезона, сеќавање?

Себороичен дерматитис. Општо земено, во зима се исполнети условите на влошување на себороичниот дерматитис (ниски температури, пониска атмосферска влажност), избувнувањата се придружени со типични знаци (чешање на скалпот, лупење). Сепак, постојат случаи во кои симптомите можат да продолжат или да се влошат во текот на овој период. Ако шампонот со кој обично се лекувате повеќе не ги контролира вашите симптоми, време е да разговарате со дерматолог за да го разгледате распоредот на лекување. Можеби е потребно да се смени активната состојка или да се зголеми фреквенцијата на шампоните.
Несакан волумен. Носењето волнена облека и капи ја одредува електрификацијата на косата и типичниот бунтовен изглед. Борете се против овој проблем со антистатички четки и квалитетен регенератор. Избегнувајте топла вода при миење на косата, бидејќи може да го влоши (и) овој проблем.
Избегнувајте агресивни шампони кои го дехидрираат скалпот. Наместо тоа, изберете шампон кој содржи навлажнувачки и навлажнувачки состојки (на пример, глицерин, пропилен гликол) и помага да се изедначи кутикулата, зајакнувајќи го сјајот на косата (на пример, силиконски деривати).
Не се важни само производите за миење, нега и стилизирање на косата, туку и начинот на апликација: додека шампонот треба да се нанесува особено близу до корените на косата, регенераторот или маската се означуваат особено на врвовите на косата.
Навлажнете ја косата со специјално формулирани серуми или маскидомашна, од природни состојки (маслиново масло).
Измијте ја косата со топла вода, избегнувајќи топла вода. Конечното плакнење изведено со поладна вода го засилува сјајот на косата, бидејќи придонесува за измазнување на површината на кутикулите (надворешниот слој на косата).
Ограничете, колку што е можно, контактот на косата со хемикалии кои можат да ја агресираат (вода од базенот третирана со хлорирање или други хемиски процеси).

Ова и помага на вашата коса да се регенерира

Идеално, не стилизирајте со уреди кои достигнуваат високи температури. Ако не можете да избегнете фен за коса, изберете ги поставките со пониски температури и насочете го воздушниот млаз од корените кон врвовите. Условените третмани за термичка заштита исто така можат да бидат корисни, обично во форма на спреј, применети неколку минути пред стилизирање.