Диета со грозје - ослабете го и детоксицирајте го телото за само 3 дена
Грозјето, волшебното овошје на лозата, е вистинско чудо за нашето здравје. Покрај витамините и минералите кои му се дадени на организмот, грозјето има уште една голема придобивка, а тоа е губење на вишокот килограми.
Моќта на грозјето за зајакнување на здравјето лежи во супстанциите што ги содржат: магнезиум, железо, фосфор, калиум и калциум. Полифенолите од семе од грозје играат улога во забавување на процесот на стареење, истовремено намалувајќи го ризикот од рак на белите дробови.
Лек со грозје
Покрај поубавата и посветла кожа, лекот од грозје помага во елиминирање на токсините од телото, спречува кардиоваскуларни болести, лекување на бубрези, црн дроб, дебелина и нутриционистички болести.
Во оваа диета, зрелите и многу добро измиени плодови ќе се користат за да се отстранат што е можно поефикасно хемикалиите со кои се прскаа.
Интензивен лек од грозје
Оваа прва опција е моќен лек, со ефекти на детоксикација и кој промовира брзо губење на тежината. Се покажа дека е исклучително корисно во лекување на дегенеративни болести или оние предизвикани од бавна интоксикација на телото.
Лекот започнува со период на сместување од 3 дена, за кое време, паралелно со вообичаената храна, првиот килограм ќе се потроши половина килограм грозје, 1 кг. на грозје следниот ден, следејќи го тоа на 3-ти ден да се консумираат килограм и половина грозје.
Лекот од грозје се детоксифицира и помага при слабеење
По овој период, во кој варењето и метаболизмот се навикнаа на грозјето, ќе има 5 дена во кои ќе се консумира само грозје, како такво или во форма на сок. Секој ден може да се консумираат минимум 1,5 килограми грозје и максимум 3,4 килограми грозје.
За време на лекувањето, дозволени се само топли, незасладени чаеви: ким, пеперминт (нане) или мајчина душица, кои покрај затоплување на телото, се борат против каква било дијареја или грчеви во стомакот.
По последниот ден од диетата, таа постепено ќе се врати во нормална храна, најпрво ќе се препорачуваат инфузии засладени со мед и лесна храна, како што се супи со топол зеленчук, варен компир. Нормалното хранење може да се продолжи за 3-4 дена.
Лек со средно грозје
Полесната верзија на лекот од грозје е полесна за следење. За 2 дена во неделата, не консумирајте ништо друго освен 1,5 - 3 кг грозје на ден. Важно е да се спомене дека денот на третманот секогаш ќе започне и ќе заврши во исто време.
Деновите на лекување нема да бидат премногу далеку едни од други, специјалистите препорачуваат дневен одмор помеѓу нив (петок и недела - кога програмата е полесна). За еден месец, секоја недела ќе се одржува 2 такви денови со грозје.
Во текот на целиот овој период ќе чувствувате потреба за полесна храна, побогата со витамини и минерали (зеленчук, овошје, свежи млечни производи), што ќе доведе до хармонично слабеење.
Ако за време на лекувањето се соочите со мала дијареја или грчеви, можете да консумирате (на денот на лекувањето) мали количини незасладен чај од ким или нане. По завршувањето на диетата, лекот, оризот и сувите мезе ќе бидат воведени во исхраната.
мерки на претпазливост
Луѓето кои страдаат од стомачни заболувања или други сериозни болести се препорачува да се консултираат со лекар пред да започнат диета со грозје.