Облекување со зелена салата од јагнешко Мои топ 4 омилени рецепти, нордиско зелена боја

Облекување од зелена салата од јагнешко: Во последните неколку дена бев расположен за лесен, едноставен, а сепак вкусен и здрав рецепт и наидов на мојата омилена салата, јагнешката зелена салата и моите омилени преливи.

Оваа салата не само што е супер здрава и нискокалорична, туку е и во сезоната скоро цела година. Во пролетта е една од првите салати и во есен/зима ги преживува првите мразови на земјата пред да стане кафеава и неупотреблива - вреди да се чека ова! Заради студот, зелената зелена салата уште повеќе ја развива својата арома на орев и затоа има уште подобар вкус.

Исто така, релативно е лесно да се купи зелена салата од органско јагне или, ако сте сопственик на мала градина, сами да ја одгледувате. Сумирајќи: зелената салата е регионална и сезонска во поголемиот дел од годината!

Затоа, има смисла да се справиме со оваа мала фабрика поинтензивно. 🙂

Те имам тука моите 4 омилени преливи за зелена салата (освен вообичаениот прелив за оцет и масло) што има по нешто за секого!

Облекување со зелена салата од јагнешко: моите 4 рецепти

Марула од јагнешко месо со прелив од мед сенф

Состојки за околу 2 лица:
  • околу 500 гр зелена салата
  • 3 лажици маслиново масло
  • 1 суп.л-патки мед
  • 1 лажица сенф, средно жешко
  • сол и црн пипер
  • Зеленчук по желба

Подготовка на јагнешка зелена салата со прелив од мед сенф

  1. Прво исчистете ја салатата. Го миете под ладна вода и потоа отстранувате жолти лисја, корени и други зеленило кои веќе немаат добар вкус.
  2. Додека салатата се цеди, вие се грижите за облекувањето. Тука измешате маслиново масло (или друго добро масло), мед и сенф и потоа зачинете го со сол и црн пипер.
  3. Конечно, само измешајте го преливот со салата - готово.

Со вкусно парче интегрален леб, свежи домати, краставица, печурки или слично, вечерниот оброк е кружен.

Марула од јагнешко месо со прелив од јогурт

Состојки за околу 2 лица:
  • околу 500 гр зелена салата
  • 1 книга јогурт
  • Сок од 1/2 лимон
  • ситно сецкани билки по желба (свежи или замрзнати)
  • сол и црн пипер

Подготовка на зелена салата од зелена салата со прелив од јогурт

  1. Прво исчистете ја салатата. Го миете под ладна вода и потоа отстранувате жолти лисја, корени и други зеленило кои веќе немаат добар вкус.
  2. Додека салатата се цеди, вие се грижите за облекувањето. Тука го мешате јогуртот со сок од лимон и билки и потоа зачинете го со сол и бибер.
  3. Конечно, само измешајте го преливот со салата - готово.

Марула од јагнешко месо со винегрет балсамична јагода

Состојки за околу 2 лица:
  • околу 500 гр зелена салата
  • 100гр јагоди
  • 1/4 куп босилек или нане
  • 75 ml (бел) балсамичен оцет
  • 75 мл маслиново масло
  • сол и црн пипер

Подготовка на зелена салата со јагода балсамична винегрета

  1. Прво исчистете ја салатата. Го миете под ладна вода и потоа отстранувате жолти лисја, корени и други зеленило кои веќе немаат добар вкус.
  2. Додека салатата се цеди, вие се грижите за облекувањето. За да го направите ова, прво измијте ги јагодите и босилекот/нане под ладна вода.
  3. Јагодите и одвоените лисја од босилек сега ги спакувате во висок сад во кој ги пирете и двете. Потоа промешајте ги маслото и оцетот, а потоа додадете само сол и бибер по вкус.
  4. Конечно, само измешајте го преливот со салата - готово.

Марула од јагнешко месо со прелив од брусница и орев

Состојки за околу 2 лица:
  • околу 500 гр зелена салата
  • 70 гр брусница или семе од калинка
  • 50гр ореви
  • 1 суп.л-патки мед
  • 1 лажица масло маслиново масло
  • 1 лажица масло оцет балсамик
  • 1 лажичка сок од вар
  • сол и црн пипер

Подготовка на зелена салата од зелена салата со прелив од брусница и орев

  1. Прво исчистете ја салатата. Го миете под ладна вода и потоа отстранувате жолти лисја, корени и други зеленило кои веќе немаат добар вкус.
  2. Додека салатата се цеди, вие се грижите за облекувањето. За ова, готвите околу 50 гр брусница неколку минути во водата додека не омекнат. Потоа исцедете ги и оставете ги да ладат.
  3. Додека брусницата се лади, исечете ги оревите на парчиња со големина на залак.
  4. Потоа ставете меки брусница или сурови семиња од калинка заедно со мед, маслиново масло, балсамичен оцет, сок од лимета, сол и бибер во висок сад и издишете сè добро.
  5. На крај, само измешајте го преливот со зелена салата, ореви и преостанатите брусница - готово.

салата

Можеби ќе ве интересира и тоа

Дали е во моментов во сезона? Сезонски календар на овошје и зеленчук (PDF)

Филмови за климатски промени: Мои најдобри 3 + уште повеќе документарни совети

Направете соли за капење сами: Земете индивидуален подарок во 3 чекори

Остави коментар откажете одговор

Ние користиме лични податоци на нашата веб-страница за значително да го подобриме вашето корисничко искуство. Некои се од суштинско значење, други ни помагаат да ја оптимизираме содржината на нашата страница. Можете да дознаете повеќе за тоа кои колачиња ги користиме или да ги деактивираме под поставките.

Апсолутно потребни колачиња

Оваа веб-страница користи колачиња за да можеме да ви го понудиме најдоброто можно корисничко искуство. Информациите за колачињата се зачувани во вашиот прелистувач и извршуваат функции како што е препознавање кога ќе се вратите на нашата веб-страница и помагање да разбереме кои делови и објави на веб-страницата се најинтересни и корисни за вас.

Во нашата Заштита на податоци можете да најдете повеќе информации за колачињата!

Колачиња за надворешни медиуми

Оваа веб-страница ги користи следниве колачиња за надворешни медиуми:

  • Фејсбук: Се користи за деблокирање на содржината на Фејсбук. Декларација за заштита на податоците: https://www.facebook.com/privacy/explanation
  • Google Maps: Се користи за деблокирање на содржината на Google Maps. Декларација за заштита на податоците: https://policies.google.com/privacy
  • Инстаграм: Се користи за деблокирање на содржините на Инстаграм. Декларација за заштита на податоците: https://help.instagram.com/519522125107875
  • OpenStreetMap: Се користи за деблокирање на содржината на OpenStreetMap. Политика за приватност: https://wiki.osmfoundation.org/wiki/Privacy_Ppolitik
  • YouTube: Се користи за деблокирање на содржината на YouTube. Декларација за заштита на податоците: https://www.youtube.com/static?gl=DE&template=terms&hl=de

Апсолутно неопходните колачиња треба да се активираат постојано, за да можеме да ги зачуваме вашите поставки за поставките за колачињата. Тие овозможуваат основни функции и се неопходни за правилно функционирање на веб-страницата.

Во нашата Заштита на податоци можете да најдете повеќе информации за колачињата!

Ако го деактивирате ова колаче, не можеме да ги зачуваме поставките. Ова значи дека секогаш кога ќе ја посетите оваа веб-страница ќе мора повторно да овозможите или оневозможите колачиња.

Оваа веб-страница ја користи Google Analytics за да собере анонимни информации, како што се бројот на посетители на веб-страницата и најпопуларните страници.

Активираното колаче ни помага да ја подобриме нашата веб-страница.

Во нашата Заштита на податоци можете да најдете повеќе информации за Google Analytics!

Прво, активирајте ги апсолутно неопходните колачиња за да можеме да ги зачуваме вашите поставки!

Повеќе информации за нашата политика за колачиња