Облио Курмале со природно сушено семе; Орландо; Романија

Датумите на семе од природно суво Облио се препознаваат за нивните придобивки, имајќи ја предвид содржината на антиоксиданти, калиум, магнезиум, бакар и селен.

Опис

Природно сушениот датум Сајер со Nutco Свежото семе може да биде идеална замена за слатки, богати се со витамини Ц, поливитамин А, витамин Д, К, витамини од групата витамин Б, минерали во големи количини железо и магнезиум, калиум, калциум, фосфор, сулфур, магнезиум, влакна, протеини, јаглехидрати, антиоксиданти - лутеин, бета-каротен, каротеноиди, полифеноли.

Пожелно е да се јаде за време на појадок. На пример: тестенини со бадемово и млеко од урми, заедно со житарици (мусли); во подготовка на разни десерти (колачи, презла, полжави, чала, сладолед, пудинг, бисквити, торта, торта, пити, курва, решетки) итн. Но, тие исто така можат да се користат во подготовка на пилешки салати или во подготовка на вегански салати, на пример: салата од ентива со ореви и урми, салата од ентива со портокал и урми или анасон салата.

---