Обложена јазик кога посте - што ми кажува премазот за јазик?
За време на лек за гладување може да се случи на вашиот јазик да се формира густ, понекогаш непријатен мирис, понекогаш само досаден крзнен јазик. Овој слој на јазик може да добие широк спектар на бои, од жолта до зелена до сив тон.
Сепак, обложениот јазик не е автоматски нуспроизвод на постот. Исто така, постојат многу посници кои поминуваат низ нивниот пост без обложување на нивниот јазик. Јас веќе редовно постем веќе неколку години и, на пример, никогаш не страдав од масивен премаз на јазикот - исто толку лош здив.
Меѓутоа, бидејќи овој проблем не е невообичаен и слојот на јазикот е едно од најчесто поставуваните прашања во нашиот форум за терапевтски пост, составив неколку корисни информации за облогата на јазикот.
Како прво, важно е да се знае дека нашиот јазик не само што има за задача да му помогне на нашето чувство за вкус да лиже, џвака и зборува сладолед, туку и дека нашиот јазик делува и како Орган за детоксикација презема важни задачи.
Ако се формира облога на нашиот јазик, ова обично е знак дека носиме околу вируси, бактерии и токсини кои нашето тело би сакало да ги излачува на сите можни начини. Повеќето токсини секако го оставаат нашето тело во тоалетот, но сите други отвори на телото се исто така значително вклучени во отстранувањето на нарушувачките фактори. Ова ги вклучува не само порите на нашата кожа, туку и носот, устата и, на крајот, јазикот.
Како резултат, нашата здравствена состојба се рефлектира и на јазикот.
Неисправна диета, дебелина, недостаток на вежбање и генерално нездрав начин на живот не се невообичаени виновни за неправилното варење, што последователно може да се рефлектира на нашите јазици.
Оние кои страдаат од запек често ризикуваат повторно труење. Ова значи дека токсините кои веќе долго време се соодветно подредени од нашиот црн дроб и сега чекаат да се излачат преку цревата, повторно се враќаат во крвотокот преку цревните wallsидови доколку се чуваат премногу долго.
Бидејќи нашето тело има совршени програми за итни случаи, сега се обидува да ги прошверцува овие токсини од телото на други начини. Идеално, тогаш најпрво ќе ги најде порите на нашата кожа, каде што веднаш ќе се ослободи од нешто. Поради оваа причина, треската е исто така навистина одлична работа за инфекции слични на грип. Оле вирусите се исфрлаат од телото во голем број! И сè додека треската не достигне навистина заканувачки температури, таа треба да се промовира што е можно повеќе и во никој случај да не се потиснува! Но, што можете да направите ако едноставно не сакате да се потите доволно? Тогаш нашиот имунолошки систем се обидува да се ослободи од токсините преку респираторниот тракт, бидејќи тие обично се убави и топли и влажни дури и при ладни надворешни температури, а токсините исто така можат одлично да се пренесат тука. Повлекувањето на носот и голтањето на нечистотијата е исто така многу контрапродуктивен пристап кон вирусни заболувања;-)
Истото сега важи и за облогата на јазикот. Обично тоа е проникнето и од супстанции кои едноставно мора да излезат од нашето тело! Постојат многу причини за обложување на јазик. Бројни болести можат да се појават на јазикот. но за време на постот тоа е претежно затоа што сè уште има многу "нечистотија" што демне околу цревата, бидејќи варењето навистина не работи. Но, прекумерната преосетливост на телото може да биде виновна и за сиво обложениот јазик.
Двата проблеми - Тешкотии со варењето и прекумерно јадење - првенствено се активираат од лошата исхрана. Не ретко комбинирано со недостаток на вежбање и премногу стимуланси. Само постот нема да ве ослободи од тоа на долг рок, ако не сте подготвени истовремено да го преиспитате вашиот животен стил воопшто и трајно да го промените.
Како да се ослободам од облогата на јазикот?
Од една страна, откако ќе ги измиете забите, можете едноставно да го исчистите јазикот со четка за заби или да имате подготвена дополнителна четка за заби за оваа намена. Сепак, можете да го изгребате јазикот со лажица.
Од друга страна, постојат многу посебни Стругалка за јазик, кои беа специјално дизајнирани да го изгребат премазот на јазикот од јазикот.
Потоа ќе мора да ја повторувате оваа постапка неколку пати на ден се додека не се смири поплавата на штетни материи.
Д-р медицински Хелмут Лоцнер во својата книга Колку новороденче преку пост * препорачува да се земе во случај на лош здив Лековита земја. Заздравувачката земја не само што го неутрализира непријатниот мирис што е предизвикан од гнилостни процеси во цревата, туку исто така може да ја поврзе и излачува оваа киселина. Заздравувачката глина е исто така позната како ефикасен лек за металоиди.
Добро познат производ е глина за лекување Luvos®. Тие се достапни во различни форми и за различни области на примена. „Лековита микрофина од глина“ е орален прашок кој се препорачува за врзување на холестерол, масти и штетни материи од храната. Заздравувачката земја го поддржува чистењето на цревата, погодна е за детоксикација и прочистување, како и за ублажување на гасови, стомачен притисок и надуеност.
Доколку е потребно, може да земете 1 лажичка од оваа лековита земја два до три пати на ден со малку вода.
Исто така може да помогне да се направи лек за обновување на маслото секое утро.
Може да ја стимулирате кожата и со бањање или сауна за да помогнете во детоксикација, а потоа може побрзо да се ослободите од нечистотијата. Во лето, на 32 Целзиусови степени, едната или другата рунда градинарство е доволна за да се препоти.
Полнењето на белите дробови со свеж воздух е исто така многу корисно при дишење на ферментирани гасови што можат да се појават од цревата. Брзо пешачење, одење или трчање, тогаш исто така промовира детоксикација преку потење и свеж кислород.
Често облогата на јазикот се намалува со текот на постот. Ова ви кажува дека полека но сигурно носите помалку токсини со себе.
Вдишувате особено голем број токсини, кои главно се таложат во устата, грлото и белите дробови, кога пушите. Можеби ќе потрае малку подолго додека не се ослободите од овие непријатни, болни отрови од вашето тело! Но, пушењето дефинитивно треба да биде табу за време на постот!