Обука преку безжична мускулна електро-стимулација на Fit Express Alba Iulia - Fit Express Alba
Тренинг на ЕМС (Електро мускулна стимулација) е технички комплетна вежба за вежбање што користи електрични импулси.
Во секојдневниот живот нашиот централен нервен систем го прави истото со постојано испраќање електрични импулси за контрола на нашата мускулна активност.
Обуката ЕМС го користи овој природен принцип и е во состојба да го интензивира овој процес за да стигне до длабоките мускулни слоеви, кои е тешко да се активираат преку конвенционални методи на обука. Ова се прави со примена на електроди директно на кожата, над мускулот.
Додека правите низа едноставни вежби со мало влијание, преку електродите мускулите дополнително се стимулираат, така што движењата, иако се многу лесни, се чувствуваат многу интензивно.
Личниот тренер може да ја контролира секоја мускулна група со прилагодување на интензитетот, во зависност од индивидуалните цели и издржливоста на спортистот.
Со EMS WiFi уредот, резултатите може да се видат за многу кратко време. За само 20 минути, работат сите мускулни групи, што е тешко да се направи за време на тренингот во теретана.
Уредот има способност истовремено да ги стимулира сите главни мускулни групи на телото на ефикасен начин, активирајќи 90% од мускулниот систем поради тренирање на мускулите и на површината и во длабочина.
ЗАШТЕДЕТЕ ВРЕМЕ
Вежбање во теретана трае во просек, вклучително и загревање, околу 1,5 до 2 часа на сесија.
За да видите и да почувствувате резултати, треба да тренирате најмалку 2-3 пати неделно, до шест часа или повеќе неделно.
Многу луѓе не можат да си дозволат да поминат толку многу време во теретана за да ги постигнат овие резултати и да ги одржат.
Со САД ви требаат само 20 минути на сесија за да ги добиете посакуваните резултати!
КОЈ МО CЕ ДА ГО КОРИСТИ УРЕДОТ ЗА WiFi EMS?
Може да го користи секој.
ЕМС за обликување на телото
ЕМС обуката е оптимално решение за брзо губење на тежината и елиминација на маснотиите.
Здравата исхрана сама по себе не е доволна - потребна ви е ефективна, редовна обука за намалување на маснотиите во проблематичните области.
Со обука за ЕМС можете да се фокусирате на области со специфични проблеми, како што се, половината, колковите, бутовите, задникот или нозете.
Тоа е најефективниот начин за борба против целулитот.
Подобрена циркулација: ЕМС обуката ја подобрува циркулацијата низ сврзното ткиво што помага да се подобри тонот на кожата; помага да се елиминираат метаболните нуспроизводи и токсините од лимфните жлезди.
ЕМС за рехабилитација и здравје
Преку обука со уредот JustFit, благосостојбата се постигнува на сите нивоа, бидејќи има терапевтски ефект, создава чувство на физичка и ментална благосостојба.
Ја намалува болката во грбот! Болките во грбот се најчестите болести кај населението.
Една од главните причини е дисбаланс на мускулите предизвикан од лошо држење на телото и седентарен начин на живот.
Целите на обуката за ЕМС се зајакнување на длабоките слоеви на мускулот на торзото и на тој начин помагаат при ублажување на болката во грбот.